Дженифър Лопес или тренировъчната програма на Бионсе могат да изгорят повече калории Диета и фитнес

Експерти от MyVitalMetrics, британска лаборатория за диагностика на ефективността, решиха да разгледат коя от най-популярните програми за обучение на знаменитости изгаря калориите най-ефективно. Предварително проучване разгледа топ 10 - включително Дженифър Лопес, Ким К. и Марго Роби в топ 10 - и след това тества тези планове за обучение върху субекти със средно тегло с помощта на Fitbit.

лопес

И победителят ...

Първо, нека разгледаме чии имена са плановете за обучение: Дженифър Лопес (певица), Бионсе (певица), Джеси Джей (певица), Ели Гулдинг (певица), Ванеса Хъджънс (актриса), Криси Тейгън (модел), Марго Роб (актриса) и не на последно място момичетата от Кардашиан: Ким, Хлое, Кортни.