Какво е; е брутофобски да иска да отслабне; Десети октомври
Преди няколко дни в Instagram Джули Артачо ме маркира в история, която се занимава със следния въпрос: грубофобски ли е да се опитваш да отслабнеш?
Това е наистина сложна тема, за която често съм искал да говоря, но която избягвах досега поради няколко причини. От една страна, той е много сложен и заслужава внимателно разглеждане. Това също е много чувствителна тема. В света такъв, какъвто е, по-голямата част от дебелите хора (включително тези, които четат това) в момента се опитват да отслабнат или се надяват да го направят. Следователно, когато им казвам ДА, мисля, че умишленото отслабване така или иначе е брутофобско и аз съм на път да обясня защо, много хора ще се ядосат, ще се защитят и ще ми крещят входящата поща. Така че трябваше да изчакам, докато не бях в настроение да продължа с дни. Но ето ни.
Грусофобско ли е да искаш да отслабнеш? Да. Умишлената загуба на тегло е фундаментално, неизбежно, по своята същност брутофобска.
Разбира се, има хиляди нюанси, но желанието да отслабнете е грубофобско по дефиниция. Доста скучно е, но е така. Тогава, това, че сте грубофобски, означава ли автоматично, че сте лош човек, който мрази дебелите хора? Въобще не.
Като начало, нека заявя, че всичко е свързано с УМИШЛЕНО отслабване. Подход, чиято цел е да тежи по-малко или да се побере в по-малки дрехи, по време на които се правят жестове в този смисъл. Отслабването само по себе си не е брутофобско; телесното тегло варира малко или много в течение на живота и това е напълно естествено. Може да се увеличи или намали поради различни заболявания и хормонални промени, поради лекарства, промяна в начина на живот, бременност, поради психични причини, възраст, каквото и да е. Това е нормален процес, който тялото управлява въз основа на това, което смята за най-добро за нас и нашето оцеляване. Често го забравяме, като ни се казва да се борим и да се опитваме непрекъснато да го манипулираме, но телата ни са прекрасни и имат само една цел: да ни поддържат живи. Той прави всичко възможно, последователно и се кара на това, което виждате на корицата на Cosmo.
(Мечтата на целия ми живот би била да виждам телесното тегло по неутрален, сериозен начин. Би било много по-добре, особено след като контролирането му е почти невъзможно.)
Следователно отслабването, защото сте били диагностицирани и сте променили диетата си, сте започнали да спортувате нов любим спорт или сте започнали ново лекарство, само по себе си не е грубофобско. В намерението се открива грософобия. Ограничаването на вашата диета, за да намалите размера на тялото си, е брутофобско. Да вярваш, че по-тънкият непременно ще бъде по-добър, а по-дебелият - по-лош, е брутофобски. Страх от напълняване, приписване на всичките ни проблеми на височината ни, преценка на навиците на дебелите хора, поемане на нещата относно избора им заради височината им, споделяне на снимки преди и след, които подчертават колко по-добре изглеждаме от преди, сега, когато сме загубили тегло, то е брутофобно. Точка.
Но в свят като нашия страхът от мазнини е неизбежен. Всички сме възпитани да проектираме ценности върху храната, да вярваме, че тялото е показател за личност и морал, да класираме хората според външния им вид, да обожаваме представянето. Атлетична и изправена красота в поклонението. По подразбиране сме грософобски. Аз първо. Аз съм грозофобски всеки път, когато обличам тениската си, не обличам банския си пред непознати, решавам да не ям десерт в ресторант, дори и да ми се иска, да се озова грозен пред огледалото си, докато Просто съм дебел, сякаш тези две неща са синоними.
Справянето с грософобията, към другите и към себе си, е продължаваща битка, която няма да бъде спечелена скоро. Тази идея, фундаментална за нашето образование и нашата култура, че големите тела са по-ниски и нежелани, оцветява ВСИЧКИ аспекти на нашето съществуване.