Какво е депресия; ДЕПРЕТЪР
Депресията, както всеки здравословен проблем, трябва разпознат като такива и трябва да бъдат разгледани чрез a подходящо лечение. Ако вие или някой ваш близък имате симптоми на депресия, тази информация ще бъде полезна.
За скрининг валидни и без депресия:
Създайте DEPRETER акаунт
- емоции - повишена тъга, загуба на интерес или удоволствие, раздразнителност;
- поведение - възбуда или двигателна бавност, изолация на приятели или семейство, отказване от приятни дейности;
- как работи ума - затруднена концентрация, обезценяване на собствения човек, песимизъм;
- физиологични реакции - хронична умора, промени в апетита, безсъние или хиперсомния.
Изброените симптоми най-често характеризират депресията и се използват като диагностичен еталон. Някои симптоми могат да бъдат по-тежки от други. Различия в проявата на депресия могат да се наблюдават между жени и мъже, между деца и възрастни или между млади възрастни и възрастни хора.
Въпреки че това е често срещан проблем, депресията продължава да бъде трудна за диагностициране на засегнатите хора и трудна за диагностика на лекарите. Смята се, че по-малко от половината от хората с депресия в крайна сметка са диагностицирани като такива и повечето от тях не получават адекватно специализирано лечение.
Депресията не трябва да се пренебрегва, защото тя често се свързва с други здравословни проблеми, които дори могат да насърчат появата им: тревожни разстройства, хранителни разстройства, злоупотреба с алкохол или вещества, сърдечно-съдови или ендокринни заболявания.
Цената на депресията обаче не се вижда само на индивидуално ниво. Често страдат и хора с депресия. За съжаление, стресът, който изпитват близките, се проявява в много случаи чрез упреци към лицето с депресия, което може да влоши състоянието му.
Цените на депресията засягат и организациите. Хората с депресия имат ниска производителност, закъсняват или по-често отсъстват от работа и се нуждаят от няколко дни медицински отпуск.
| • Генетични фактори • Ранни негативни преживявания • Дефектно закрепване • Предразположение към изживяване на негативни емоции (невротизъм) • Дисфункционален стил на мислене • Липса на социални умения • Дефицити на саморегулация | • Загуба на връзка • Болест или смърт на близък човек • Академичен или неуспех на работното място • Прекомерен стрес на работното място • Конфликти с важни хора |
Основното лекарство при лечението на депресия е антидепресантното лекарство (което е от няколко вида - напр. SSRI, IRSN, TeCA и др.) И което в зависимост от случая може да се комбинира с анксиолитично, тимостабилизиращо или хипнотично лекарство. Само психиатър може да разработи план за лечение и да предпише тези видове лекарства.
Има няколко подхода към психотерапията, които са валидирани при лечението на депресия (например когнитивно-поведенческа психотерапия, междуличностна психотерапия). Въпреки че подходите могат да бъдат различни, има много общи елементи, които обикновено се използват в психотерапията за намаляване не само на симптомите на депресия, но и за повишаване на дългосрочната устойчивост на човек. По този начин психотерапията помага на пациентите да разберат какво е депресия и кои са факторите, които са я задействали в техния случай; освен това пациентите научават повече техники за контрол на своите разрушителни емоции, мисли и поведение и как да се ангажират повече в дейности, които ги реинтегрират в семейството и обществото; психотерапията помага на пациентите да се свържат с другите и да разрешават по-ефективно конфликтите с другите или ежедневните проблеми; пациентите също се научават как да инвестират ресурси в личностно развитие и как да преживяват положителни емоции, дори в малки неща.
| Пациентски услуги |
| Как действа Depreter? Какви ползи имат пациентите? |
Пациентите могат да използват програмата за психотерапия самостоятелно, защото мултимедийните модули съдържат инструкции стъпка по стъпка, практически упражнения, обяснителни видеоклипове, интерактивни приложения и инструменти за самооценка. Пациентите могат да потърсят съдействието на психотерапевт в клиниката Depreter, за да получат персонализация на програмата за лечение или да извършат онлайн сесии за психотерапия.