Какво е BMI Doctor Pierre Azam

ИТМ е съкращение за индекс на телесна маса.

Индексът на телесна маса или ИТМ може да бъде полезна мярка за наднормено тегло и затлъстяване. ИТМ се основава на вашето телесно тегло и височина. Той изчислява нивото на затлъстяване, като разделя теглото си в килограми на височината ви в квадратни метри. Например, ако тежите 86 кг с височина 178 см, вашият ИТМ е 86/1,78 2 до 27,14
ИТМ се интерпретира въз основа на възраст, медицинска история, обичайно телесно тегло и история на теглото.

pierre

Много се говори за ИТМ от 21-23 (а не 18/19), който се разглежда при възрастните хора. В същото време много се говори за „парадокса на затлъстяването“, че по-високият ИТМ може да бъде защитен срещу определени заболявания и смърт. Все още има много противоречия относно ефективността на ИТМ за възрастни хора, независимо какво се счита за „твърде ниско“ или „твърде високо“.

Доколкото ни е известно, няма твърди препоръки от който и да е източник за прекъсване на ИТМ за възрастни хора.