Какво е амнезия и кога трябва да се тревожим за загуба на паметта - Клиника Оана Николау
На всички ни се случва да забравяме, от време на време, някои неща, заради стреса и забързания начин на живот, но да бъдем забравящи е различно от амнезията. Амнезия се отнася до загуба на памет, спомени, важни подробности, които не трябва да се забравят.
В тази статия ще говорим за:
- Типове памет;
- Видове амнезия;
- Симптоми на амнезия;
- Причини за амнезия;
- Когато трябва да се тревожим за загуба на паметта;
- Лечение и диагностика на амнезия;
- Какво можем да направим, за да предотвратим амнезия.
Леката загуба на памет е нормална с възрастта или когато човек преминава през много стресиращ период. Притеснението възниква, ако загубата на памет е значителна или ако възникне невъзможност за конструиране на нова информация.
Причините, които водят до малка нормална загуба на памет са:
- липса на сън;
- продължителен стрес;
- консумация на определени лекарства;
- излишък на алкохол;
- дефицит на витамин В12.
Амнезия възниква, когато човек вече не помни информацията, която е съхранил в паметта си, като важни житейски ориентири (запомнящи се събития, близки хора или други жизненоважни аспекти), но също така и когато вече не може да запомни нова информация. Повечето хора с амнезия са осъзнати и не губят основните си умения, като говорене или ходене.
Видове памет
Нашият мозък се възползва от различни форми на памет, като например:
- дългосрочна памет - отнася се до информация, която идва от краткосрочната памет и която, тъй като е необходима, в крайна сметка се съхранява;
- краткосрочна памет - отнася се до нова информация, която се съхранява за кратко време; ако те не са важни или ако не им се обръща внимание, скоро ще бъдат забравени (пример: адрес, телефонен номер);
- декларативна памет - съдържа съзнателни спомени, които включват информация и събития;
- недекларираща памет - съдържа автоматизми и ментални рутини, като шофиране на кола, колоездене, плуване, действия, които някога са били научени и сега са вкоренени.

Видове амнезия
Антероградна амнезия
Обикновено се случва, когато мозъкът е травмиран (удар, злополука); човекът ще запомни какво се е случило преди травмата, но не може да съхранява нова информация и тези, които трябва да се съхраняват в краткосрочната памет, изчезват.
Ретроградна амнезия
Това е обратното на антероградната амнезия - човекът няма да си спомня събитията, които са се случили преди травмата, но ще си спомни какво се е случило след.
Преходна глобална амнезия
Представлява временната загуба на паметта по значителен начин и в тежки случаи трудността при формирането на нови спомени. Това е много рядко и се среща при възрастни хора, страдащи от съдови заболявания.
Амнезия Вернике - Корсаков
Представлява загуба на памет, която се влошава с времето, причинена от излишък на алкохол, липса на витамин В1 и/или тежко недохранване.
Дисоциативна амнезия
Той се диагностицира, когато загубата на памет не може да бъде обяснена със съществуването на друго медицинско състояние. Лицето, страдащо от този тип амнезия, може дори да забрави собствената си самоличност и лични данни. Дисоциативната амнезия може да продължи от няколко часа до няколко месеца и се предизвиква от шокиращо събитие, което човекът не може да управлява здравословно или да забрави. По-късно тя може да си припомни общото си минало, без да знае какво се е случило по време на шокиращото събитие, причинило амнезията.
Дисоциативната амнезия от своя страна е от няколко вида:
- Локализирана амнезия - човекът не може да си спомни какво се е случило в първите часове на шокиращо събитие, през което е преминал (пример: оцелял от автомобилна катастрофа);
- Селективна амнезия - човекът може да помни само определени части от събитие;
- Генерализирана амнезия - човекът вече не може да си спомни нито една подробност от живота си;
- Непрекъсната амнезия - човекът не може да си спомни какво се е случило след шокиращото събитие и вече не може да формира нови спомени.
- Дисоциативен полет - в редки случаи човекът забравя самоличността си и дори може да започне съвсем нов живот.
Детска амнезия
Човекът не може да си спомни събития или преживявания от първите години на детството, тъй като определени области на мозъка са недоразвити.
Постхипнотична амнезия
Представлява невъзможността да се запомни какво се е случило по време на хипнотичен транс.
Състояние на затъмнение
Излишъкът от алкохол може да причини временна амнезия и човекът не може да си спомни какво е правил по време на затъмнението.
Интересувате се да научите повече за амнезията?
Свържете се с един от над 50 психотерапевта в нашата клиника, подготвени за вас!
Симптоми на амнезия
Основният симптом е загуба на памет или невъзможност за формиране на нови спомени. Други симптоми:
- Затруднено запомняне на факти, събития, места или определени подробности;
- Невъзможност за съхраняване на нова информация (в случай на антероградна амнезия);
- Невъзможност да се запомнят предишни събития (в случай на ретроградна амнезия);
- Невъзможност за правилно поставяне на спомени или измисляне на информация, която не е реална;
- Некоординирани движения и тремор, които показват неврологични проблеми;
- Объркване или дезориентация;
- Невъзможност за разпознаване на лица или места;
- Липса на спомени за амнезия, след като изчезне .
Причини за амнезия
Те могат да бъдат няколко вида.
Медицински причини
Те са причинени от всяка физическа травма, засягаща мозъка:
Психологически причини
Те присъстват особено при тези, които страдат от причинена дисоциативна амнезия
на емоционален шок като:
- преминаване през инцидент с насилие;
- Сексуално или друго насилие;
- Участие в природно бедствие;
- Участие в терористичен акт.

Рискови фактори за амнезия
Човек е по-вероятно да изпита амнезия, ако:
- страда от синдром на посттравматичен стрес;
- страда от депресия;
- има личностни разстройства и тревожност;
- има нарушения на съня;
- тя е много стресирана;
- прекомерна употреба на алкохол и/или наркотици.
Всяка ситуация, която е причинила голям психологически стрес или голям вътрешен конфликт, може да доведе до амнезия.
Когато трябва да се тревожим за загуба на паметта?
Малките изтичания на памет са нормални. Обезпокоителна е ситуацията, при която определени загуби на паметта не могат да бъдат обяснени с медицинско състояние и проявени чрез:
- забравяне на лечението с наркотици за по-дълъг период от време;
- дезориентация при опит за достигане до известна дестинация или загуба на способността за управление на превозно средство;
- неспомняне на името на член на семейството или близък приятел.
Как да диагностицирам амнезия?
Специалистът ще изключи други възможни причини за загуба на паметта, включително деменция, болест на Алцхаймер, депресия или мозъчен тумор. Той ще поиска информация като:
- Може би този човек си спомня скорошни и минали събития?
- Когато започват проблемите с паметта и как са се развивали?
- Има ли анамнеза за нараняване, операция или инсулт? За да се провери това, може да се извърши сканиране с компютърна томография (КТ).
- Има фамилна анамнеза за неврологични или психиатрични разстройства?
- Има алкохол или лекарства?
- Има или е била консумация на забранени вещества?
- Има история на депресия?
Физическият изпит ще включва проверка на нервната система чрез тестване на рефлекси, сензорна функция, баланс и краткосрочна и дългосрочна памет.
Лечение на амнезия
В повечето случаи амнезията се излекува без лечение, освен ако не е причинена от други физически или психични разстройства. Амнезията, причинена от деменция, не може да бъде излекувана, но Вашият лекар може да Ви предпише лекарства в подкрепа на паметта Ви.
Психотерапията може да бъде полезна, а хипнозата може да бъде алтернативен начин за връщане на забравени спомени и да помогне за създаването на подсъзнателни промени под формата на нови мисли, чувства и поведение. Хипнозата се прилага върху пациент, доведен в състояние на хипнотичен транс, като се препоръчва от терапевта само в определени случаи. Някои хора могат да реагират положително, докато други остават реактивни. Хипнозата може да лекува и други психосоматични разстройства, като мигрена, астма, дерматологични състояния, някои храносмилателни или сърдечно-съдови нарушения и може да се използва като допълнение при лечението на алкохолизъм, менструални разстройства, хранителни разстройства или нарушения на съня.
В случай на амнезия, причинена от инсулт, се препоръчва трудова терапия, която има за цел да помогне на пациентите да възвърнат или подобрят когнитивните, физическите и двигателните умения, изгубени изцяло или частично. Ерготерапията също може да бъде полезна, за да помогне на човека да формира нови спомени, за да замести изгубените.
Подкрепата на семейството е от решаващо значение при лечението на амнезия. Семейството е това, което може да предостави на амнезиаците подробности - снимки, музика, видеоклипове и т.н. Те могат да помогнат за възстановяване на паметта. Няма лекарства за възстановяване на загубата на памет поради амнезия.

Какво можем да направим, за да предотвратим амнезия
Има редица здравословни навици, които могат да намалят риска от загуба на паметта:
- Избягване на прекомерна употреба на алкохол и/или наркотици;
- Носенето на предпазна каска при практикуване на рискови спортове или рискови дейности;
- Постоянна практика на паметта: изследване на нови места, четене, изучаване на чужд език и ангажиране на умствени игри (шах, кръстословици, судоку). Добро упражнение може да бъде запаметяването на телефонни номера или подробности за нови познати;
- Редовно практикуване на спорт и продължителни ежедневни упражнения;
- Приемане на балансирана диета: диетата играе много важна роля при амнезия, тъй като недохранването или липсата на витамин В1 може да доведе до синдром на Вернике-Корсаков;
- Добра хидратация;
- Добра организация на живота - използване на тетрадка, календар или смартфон, за да се направи списък на ежедневните задачи;
- Развиване на добро внимание към детайлите от ежедневието;
- Избягвайте няколко едновременни действия, защото вниманието може да бъде отвлечено от централната дейност.
В повечето случаи загубата на памет не засяга интелигентността, общите знания, съзнанието, вниманието, преценката, личността или идентичността на човека. Тези, които страдат от лека амнезия, могат лесно да се изразят както устно, така и писмено. Въпреки това, дори леката амнезия може да повлияе на ежедневните дейности и качеството на живот - може да причини проблеми на работното място, в училище и в отношенията с другите.
Хората с тежки проблеми с паметта трябва да бъдат постоянно наблюдавани от семейството или в специализирани центрове за грижи.
заключения
Амнезията може да варира в зависимост от спусъка и тежестта. Ако забележите затруднения с говора, необяснима обърканост и дезориентация, промени в личността и поведението и други симптоми на амнезия при себе си или от близките си, потърсете помощ от специалист.
Интересувате се да научите повече за амнезията?
Свържете се с един от над 50 психотерапевта в нашата клиника, подготвени за вас!