Какво да закусвам по време на диета (2696384

Портокали, листенца от ябълка, ленти от цвекло или кисело зеле?

какво

Или имате по-добра идея?

Надявам се да нямаме предвид изсушени листенца от ябълка.

Други киви, грейпфрут, ананас, круша, която идва.

- рискови плодове: ябълки, круши, мандарини, киви, портокали. рядко можете да отидете и на банани, точно толкова захар.

- маслодайни семена: внимателно, защото в торба с лешници напр. Има 500 калории

- зеленчуци на райета с дип

- няколко кубчета шоколад могат да слязат, но не редовно

- нискомаслено сирене с плодове

парче пържени пилешки бутчета. Сега наистина бих искал такъв.

или пушена шунка, нарязана на тънки филийки!

Благодаря. В плодовете няма много захар?

Чичо, какъв е проблемът с ябълковия чипс? Той има малко калории (под 100) и няма добавени съставки.