Какво да правите, ако сте ревнив Психолог онлайн
Ревността е неизбежно чувство. Но може да бъде разрушително или конструктивно. Научете как да не разваляте отношения с ревност и какво да правите, ако ревнувате.
Леката ревност, която не пречи на живота, е приятна за този, който ревнува. Ето защо има толкова много искания по темата: "Как да те накарам да ревнуваш?" Но за самия ревнив човек това е неприятно усещане. И в зависимост от това какви качества притежава ревнивият човек, ревността може да бъде или много тежко, изтощително настроение, или тласък за самоусъвършенстване.
Ревността винаги идва от притежание. Нещо подобно на алчността. Само алчността е насочена към материални предмети, а притежанието е насочено към жив човек. Не искам да давам на никого, ще го използвам само, няма да го позволя и не мога да го понасям, когато някой друг получи нещо добро от съпруга или младоженеца ми (от жена ми или булката). Влошаването на чувствата понякога достига до степен, че ревнив човек е готов да разкъса на парчета този, който изглежда виновен. Ако само предметът на ревност не стигна до никого. Къде е любовта тук? Един егоизъм. Чисто самолюбие и самоугаждане. Трябва да се борите не със самата ревност, а с егоизъм и самодоволство. Любовта към себе си се преодолява чрез самоукоряване, а самоугаждането - чрез действия в полза на другия, независимо от всичко.
Как да извършим самоукорение? Първо, трябва да се научите да приемате всякакви изречени думи. Не да се обижда от другия, да не го смята за виновен, а да мисли, че съм сгрешил, което накара другия да ме укори, това, което иска да ми каже. Необходимо е да си забраните всяка мисъл, че друг е виновен. На второ място, след като изслушаме упрека, е необходимо да го признаем на глас, за да се съгласим с това изобличение. Трето, изпълнявайте послушно, както ви е казано. И едва тогава, при една възможност, можете да дадете нов отчет за себе си и в същото време да му покажете, че гневът му може да е несправедлив.