Какво да очаквам след цезарово сечение?
Понякога няма друг начин и бебето трябва да бъде доведено чрез цезарово сечение. Какво да очаквате след това, на какво трябва да обърнете внимание, колко бързо ще бъдете отново във форма и много други съвети, които можете да прочетете тук.
Какво се случва в първите няколко часа след цезарово сечение?
Първите часове след цезарово сечение са просто неудобни - за съжаление това не може да бъде пренебрегнато. Пиенето на много и бавното пускане на кръвообращението отново е всичко, което трябва да очаквате от себе си сега. Ако бебето ви е трябвало да отиде в детската стая за наблюдение, не се притеснявайте. Там тя ще бъде добре гледана от бебешките сестри (а вероятно и от вашия партньор). Ако е оцеляло добре след операцията, обикновено ще ви го донесат в стаята за възстановяване, където ще останете около два часа, за да бъдете на сигурно място за наблюдение.
Колко бързо ще бъдете във форма веднага след операцията зависи изцяло от това дали сте имали PDA или обща анестезия и разбира се дали сте раждали от известно време или не.
Имам болка след цезарово сечение?
Седнете и се изправете - и двете са болезнени след цезарово сечение, защото това е коремна операция и много нерви са наранени в процеса. Играта на героинята е напълно ненужна. Ако болката стане твърде дискомфортна, можете да вземете лекарства за болка. Обикновено така или иначе се поръчва от лекаря. Не се притеснявайте: ще се дават само лекарства, които са напълно безвредни за вашето бебе, когато кърмите. Отначало едва ли ще бъде възможно да вземете малкото, защото това е движение, при което ще трябва да напрегнете всички коремни мускули. Сестра ви или вашият партньор ще ви помогнат ... или който току-що е дошъл да ви види и бебето.
Обикновено в деня след цезаровото сечение кръвообращението се възстановява до такава степен, че можете да се разхождате. Но и тук е по-добре да не бързате с нищо.
Мога ли да кърмя въпреки цезарово сечение?
Кърменето е възможно без проблеми след цезарово сечение, тъй като то не е пряко свързано с вида на раждането. Обикновено бебето ви довеждат в стаята за възстановяване, за да можете да го облечете за първи път. Някои бебета излизат малко от упойката и поради това не са толкова жизнени и пъргави през първите няколко часа след раждането. Съответно не можете да сучете толкова силно. Ако забележите, че вие и бебето наистина не се събирате, потърсете помощ от акушерка или консултант по кърмене в клиниката. Тя ви показва (и бебето) как да ги обличате правилно и има готови практически съвети. В повечето случаи кърменето работи с малко търпение. Можете също така да намерите повече съвети и информация тук.
Важно е да знаете, че след цезарово сечение, млякото често идва в един ден по-късно, отколкото при спонтанно раждане, т.е.четвъртия ден вместо третия. Това също е индивидуално за всяка жена и не е причина за безпокойство. Първото мляко е достатъчно, за да нахрани бебето ви през първите няколко дни.
Кога мога да се прибера вкъщи след цезарово сечение?
С неусложнено цезарово сечение можете да се приберете най-рано след четири дни и най-късно след седем или осем дни. Помощта на акушерката е достъпна за всички, които са законно осигурени. Акушерката може да се прибира всеки ден до десетия ден след раждането и не само да се грижи за всичко, свързано с бебето, но и за зарастването на цезаровия белег или да помогне при проблеми с кърменето и други проблеми.
Ако след това все още се чувствате несигурни, можете да се възползвате от допълнителни 16 срещи за акушерка през първите 12 седмици след раждането. Ако лекарят предпише повече, здравната каса също ще поеме разходите. Ако възникнат усложнения, задължителните здравноосигурителни компании плащат и за по-нататъшни посещения вкъщи от акушерката.
Имам и седмичен поток след цезарово сечение?
Дори след цезарово сечение има остатъчни болки и седмичен поток. Матката отново се свива в резултат на следродилния труд. Независимо от спонтанно или цезарово сечение, спазмите стават малко по-силни с всяко дете. Седмичният поток обикновено продължава малко по-дълго след цезарово сечение, отколкото след спонтанно раждане, т.е. средно шест седмици. Обикновено тя е по-слаба, отколкото при нормално раждане.
Какво трябва да обмисля първите дни у дома?
Трябва да се успокоите и у дома. Цезаровият белег все още ще боли, когато седите изправени, затова е най-добре да кърмите бебето си в легнало положение. Тежкото носене е абсолютно забранено! Наистина трябва да се придържате към него и да попитате Вашия лекар или акушерка кога можете да започнете да вдигате чанти за пазаруване, колички и т.н. Коремната стена все още лекува и може да има неприятни последици, ако първоначално носите нещо твърде тежко.
Можете обаче да носите бебето си на ръце след няколко дни, но трябва да внимавате да не правите грешни движения, когато го повдигате и слагате. Това все още боли адски.
Най-добрият съвет е да потърсите помощ за първи път: вашият партньор, майка ви или приятел, който ще ви помогне в къщата, ще готви, пазарува и дори ще изкъпе бебето или ще се разходи с малкия. След седмица вече ще се чувствате много по-добре.
Как да се грижа за цезаровия белег?
В деня след цезаровото сечение превръзката и (ако имате такава) дренажът на раната се отстраняват в клиниката. След това отново се разрешава душ, тъй като шевът вече също може да се намокри. Въпреки това трябва да внимавате да ги изсушавате с чиста, прясна кърпа след всеки душ.
В днешно време хирургическият шев обикновено се зашива с конци, които се разтварят сами. Ако не, скобите или конците могат да бъдат премахнати след седем до десет дни, което в повечето случаи вашият гинеколог може да направи вместо вас. Ако през това време се появи зачервяване или подуване или шевът започне да се мокри, трябва незабавно да се консултирате с Вашия лекар или акушерка. Всичко това са признаци, че шевът се е запалил. Ако се чувствате зле или внезапно развиете треска, това винаги трябва да бъде изяснено от Вашия лекар.
Отнема около шест седмици, докато цезаровото сечение заздравее напълно както вътрешно, така и външно. През това време трябва да се отпуснете и да се успокоите. Веднага след като раната заздравее от външната страна, можете да я обработите с крем за заздравяване на рани или с мехлем от невен. Отначало шевът е малко подпухнал и червен. Районът може да се почувства леко вцепенен в продължение на няколко седмици до месеци. По-късно от шева може да се види само бяла линия. Повечето лекари също поставят шева толкова дълбоко, че е скрит от бикини бикини.
Да останеш изправен е съвет, който много лекари дават след цезарово сечение - и е добре да го следваш. Когато седите, върху белега има голямо тегло, което може да го заздравее в изпъкнала форма. Когато стоите, вие автоматично опъвате тазовото дъно малко. Това от своя страна е пряко свързано с дълбоките коремни мускули. Най-добре е да редувате стоеж, седене, лежане - тази комбинация е най-подходяща за белег, който лекува плоско.
Жените, които наскоро са родили, се препоръчват да поставят твърда възглавница или навита кърпа под корема си в легнало положение. Това помага на матката да регресира. След като белегът ви заздравее, можете също да приложите известен натиск върху коремната област. Но моля винаги бъдете внимателни.
Ако имате чувството, че белегът е необичайно стегнат, че има задръстване или подуване над или под разреза, можете да получите рецепта за лечение от физиотерапевт (и тук задължителната здравна застраховка обикновено плаща разходите). Той може ефективно да ви помогне при проблеми чрез нежни масажи, лепене и други ръчни терапии.
Секс след цезарово сечение - разрешено или не?
Добрата новина е: За първи път жени с цезарово сечение много неща остават същите. Вашата акушерка и лекар ще ви препоръчат да изчакате, докато потокът от седмицата отшуми, преди вие и вашият партньор да правите секс за първи път. Това приблизително съответства на фазата, в която белегът е заздравял относително добре отвътре и отвън.
Всичко за контрацепцията след бременност можете да прочетете тук.
Кога мога да започна постнатална гимнастика?
Дори след цезарово сечение трябва да правите целенасочени постнатални упражнения. Дори когато вагиналните мускули не се използват, както при нормално раждане, теглото на бебето се притиска върху тазовото дъно в продължение на седмици. Възможно е типични признаци на "меко" тазово дъно, като временна инконтиненция (особено при смях, кашлица, повдигане или кихане) да се появят дори след цезарово сечение.
Можете да правите леки упражнения за укрепване на тазовото дъно (например напрежение и отпускане, докато седите) веднага щом изтеглянето и болката в стомаха отшумят. Трябва обаче да изчакате още около шест седмици с целенасочена гимнастика или спорт. Моля, уточнете предварително с Вашия лекар или акушерка дали отново сте готови за спортни дейности. Как да се подготвите отново след раждането, както и съвети и планове за обучение можете да намерите тук.
Какво мога да направя, ако цезаровото сечение ми създава психологически проблеми?
Някои жени имат проблеми с обработката на опита, особено след спешно цезарово сечение, т.е. непланирано цезарово сечение. Те са тъжни, защото не са имали нормално раждане. Някои дори се чувстват виновни, че не могат да родят детето си по предназначение. Мнозина също се измъчват с твърдения, когато малкото е било доведено в детската стая за наблюдение и по този начин им е ограбено първите часове с бебето и толкова важната първа фаза „обвързване“. Не помага много, ако партньор, роднини и приятели ви кажат, че трябва да сте щастливи и щастливи за вашето здраво дете.
Ако забележите, че цезаровото раждане ви занимава, вашият първи и много добър контакт е акушерката или гинекологът. И двамата разбират точно какво ви засяга и могат да обяснят от професионална гледна точка защо цезарово сечение е било необходимо и неизбежно. Лекарите в клиниката, извършили цезарово сечение, също винаги са отворени за такъв разговор и могат да ви дадат точна информация за вашия специален случай. По принцип е добре да говорим много за това, за предпочитане с майки, които са имали подобно преживяване (можете да прочетете някои доклади от засегнати майки тук) и да съжалявате за преживяването на „нормално“ раждане много съзнателно.
Ако забележите, че настроението ви все още не се подобрява и мислите ви все още се въртят около преживяването с цезарово сечение, можете да говорите за това с акушерката или лекаря си. Те могат да посочат обучени терапевти, които могат да ви помогнат да обработите по-добре опита.