Какво да направите, ако детето е придирчиво
Той ще порасне! - както много родители, ако малкото дете откаже да яде спанак, яйца или домати, докато други получават твърде големи дупета за отхвърляне, така че храненето често е истинска борба за семейството. В допълнение, нови изследвания показват, че селективното хранене в детска възраст може да бъде предразполагащ фактор за по-късно тревожност, депресия или ADHD. Разбрахме дали наистина има причина родителите да се страхуват.
Изследването разглежда хранителните навици на 917 деца на възраст между две и шест години над три години. Въз основа на интервюта с родители е установено умерено селективно хранене при 18 процента от децата: в техния случай, в поне две области, напр. изпитвали затруднения с храненето у дома и в детската градина и три процента от групата били диагностицирани с тежко селективно хранене: поради изключително ограничените си хранителни навици тези деца имали особен проблем с храненето заедно с другите - принуждавайки ги да избягват или спират определени дейности.
Изследователите също така установиха, че силно придирчивите деца са два пъти по-склонни да развият депресия или социална фобия по-късно, отколкото умерено селективните ядящи, а умерено селективните ядещи са по-малко склонни да развият дефицит на внимание или безпокойство при раздяла. (Децата с аутизъм, които вече се характеризират с придирчиво отношение, бяха изключени от проучването, а броколите и другите кръстоцветни зеленчуци, които вече се консумират от голям брой деца, не бяха взети под внимание.)
Въпросителни знаци
Много малки деца показват признаци на сортиране, които повечето нарастват с течение на времето, но предишни проучвания показват, че проблемът се запазва от години в 12 процента от случаите. Децата с тежки хранителни разстройства се лекуват в специализирани клиники, където лекарите се фокусират върху страха от опитването на нови храни. Според Нанси Зукър, водещ автор на изследване в The Journal of Pediatrics, трябва да се разработят повече методи за справяне с факторите на околната среда, напр. има за цел устойчивост на аромата, цвета, текстурата или светлината на дадена храна, тъй като този вид страх е особено разпространен сред децата.
Експертите казват, че трудностите при сензорна обработка, като отвращение към структурата на храната, са най-големият проблем, но този вид селективност не води непременно до развитие на психични заболявания. „По-скоро става въпрос за факта, че децата, които вече се страхуват от определени храни, също са по-склонни към безпокойство като цяло и обратно: те могат да бъдат чувствителни към определени храни поради повишените сензорни преживявания. Но също така е възможно да се предположи, че придирчивото хранене ще породи неприятни семейни раздори, които косвено могат да доведат до безпокойство и други психични проблеми “, каза детският психолог Андреа Бойти пред дивана.