Какво да ядете, ако имате мултиплен миелом
Множественият миелом е вид рак на кръвта, който се образува в костния мозък. Това се случва, когато тип кръвни клетки, наречени плазматични клетки, станат ракови и образуват тумор, обикновено в костта. Ако се образуват повече от един тумор, той се нарича множествен миелом.
Раковите плазмени клетки могат да причинят анемия и да доведат до инфекции. Нормалните плазмени клетки помагат в борбата с инфекциите, но миеломните клетки пречат на здравите плазмени клетки да си вършат работата. Миеломните клетки ускоряват разграждането на костите и предотвратяват образуването на нова кост, което прави фрактурите и фрактурите чести.
Традиционното лечение на множествения миелом може да включва химиотерапия, бисфосфонати, лъчева терапия, хирургия и трансплантация на стволови клетки.
Допълнителните лечения, които могат да се използват при редовно лечение, включват специални диети, витамини, билки, акупунктура или масаж.
Диетични съвети
Няма доказана специална диета за лечение на множествена миелома. Съществуват обаче специфични хранителни стратегии, които могат да се използват за лечение на често срещани симптоми като увреждане на бъбреците и анемия, както и за намаляване на рецидивите на рака.
Въпреки липсата на доказателства в подкрепа на алтернативна диета, доброто хранене с акцент върху специфични храни все още играе роля в цялостното здраве, енергийни нива и сила на хората с мултиплен миелом.
Храни за анемия
Множественият миелом може да причини анемия, състояние, при което в тялото има твърде малко червени кръвни клетки. Намаляването на количеството на червените кръвни клетки може да причини умора и слабост. Анемията може да бъде причинена и от недостиг на желязо, фолиева киселина и витамин В12.
Има два вида желязо: хем и не-хем. Храните на животински произход осигуряват хемово желязо, а растителните - негемово желязо. Хемното желязо се усвоява по-лесно от тялото. Ако човек има ниски нива на желязо, може да му помогне да приема добавка с желязо и да яде храни с високо съдържание на желязо.
Най-добрите източници на хемово желязо включват:
- миди
- черен дроб
- червено месо
- сардини
Най-добрите източници на не-хем желязо включват:
- Боб
- Нахут
- Леща за готвене
- ядки
- спанак и други зелени зеленчуци
Човек трябва да е сигурен, че включва диета в диетата си, за да подобри усвояването. Примерите включват чушки, портокали, плодове и лимонов сок.
Фолатът е витамин от група В, който помага за образуването на червени и бели кръвни клетки в костния мозък.
Храните с високо съдържание на фолиева киселина включват:
- аспержи
- Черен дроб от говеждо месо
- чернооките грахчета
- Леща за готвене
- броколи
- боб (варен от сушен)
- спанак
Витамин В-12 работи с фолат, за да образува червени кръвни клетки. Дефицитът на B-12 може допълнително да намали способността на костния мозък да произвежда и поддържа червени кръвни клетки при хора с множествен миелом.
Хранителните източници на B-12 включват:
- говеждо месо
- черен дроб
- миди
- риба
- Домашни птици
- яйца
- млечни продукти
- подсилени зърнени закуски
- обогатено млечно мляко, като соево мляко, ленено мляко или бадемово мляко
- хранителна мая