Какво да ядем, за да избегнем болезнени подагрични интелигентни съвети
22 януари 2016 г.
Подаграта е сериозно, болезнено състояние, което може да повлияе на дългосрочното ви здраве и да намали мобилността ви. Въпреки че подаграта не може да бъде предотвратена, някои храни могат да помогнат за намаляване на болезнените симптоми и да ви помогнат да живеете живота си.
Какво е подагра?
Симптоми
Често първият симптом е внезапна болка и силно възпаление в една става (обикновено палеца на крака).
- Подаграта е вид остро заболяване на ставите (възпаление или болка в ставите или мускулите), което често засяга мъжете. Вероятността жените да страдат от подагра има тенденция да се увеличава след менопаузата.
- Постоянните пристъпи на подагра, които се появяват в продължение на години, могат потенциално да засегнат ставите в коленете, лактите, китките, ръцете и краката, както и други части на тялото.
Прогноза
Високите нива на пикочна киселина в кръвта, един от отпадъците на тялото, могат да доведат до натрупване на малки, болезнени иглевидни кристали в ставите.
- Като естествена реакция на това натрупване имунната система освобождава съединения в тялото, които предизвикват възпаление и правят ставите нежни, възпалени, зачервени и горещи на допир.
- Въпреки че изглежда, че подаграта се появява от нищото, възможно е натрупването на симптоми на пикочна киселина в кръвта да продължава от години. Първият пристъп на подагра обикновено е последван от пълна ремисия на симптомите. Но в нелекувани случаи много хора могат да очакват повторение.
- Всъщност, ако не се лекува, подаграта може да доведе до други сериозни състояния, като камъни в бъбреците или други бъбречни проблеми, както и до разрушаване на засегнатата става. Считана за периодично заболяване, подаграта може да бъде асимптоматична в продължение на години, след което да предизвика болезнена атака без предупреждение.