Какво аз; направи днес; hui да се грижи за тялото ми Linecoaching 18072017 - 15 45
Малка нишка, за да отбележим ежедневните ни действия, „ангажирани“ за по-добра връзка с тялото ни
тъй като ходих на педикюр, всяка вечер преди сън нанасям крем-маска за краката
въпреки че са много сухи, но е по-малко лошо .
и това е жест, ангажиран с добри отношения с тялото ми, особено с краката, защото това е моята връзка със земята, която имам склонността да „затварям“
Коментари
minifouine сряда 19.07.2017 - 19:27
chris212 вторник 18.07.2017 г. - 23:58От началото на годината се грижа за косата си.
Редовно използвам органично арганово масло. няколко капки, които нанасям, докато извършвам лек масаж. и че оставям да действа до шампоана, час по-късно.
Косата ми изглежда по-плътна, по-хидратирана.
Какво удоволствие да отделите време за себе си. и то без чувство за вина !
Имате късмета да сте възприели този навик => за мен шампоанът вече е скучна работа, така че допълнително лечение. още по-малко е въпросът !
Би трябвало да си поставям цели по отношение на грижата за тялото => не да се придържам само към двукратните процедури за лице, а да разширявам хидратацията например върху останалата част от тялото, защото е просто и отнема само няколко минути след душ. Пилете редовно ноктите ми добре, вместо да ги режете накратко, понякога твърде много за това !
Това вече не би било зле да започнем, тъй като имам цялото време да го правя, защото в крайна сметка правя само минималния минимум.
Предлагам ви да продължите разговора тук, ако ви подхожда.
за мен шампоанът сега е две приложения + маска или лечение
трябва да кажа, че променя всичко по отношение на резултата