Какво абсолютно трябва да знаете за сладкия вкус, препоръчан от l; Аюрведа!
Станете актьор на вашето здраве
Сладкото нахлу в нашата хранителна култура
Пристрастяването към захарта не е мит
Медът трябва да се яде студен
Аюрведа не препоръчва шоколад
Добра практика е да измервате нивото на захар сами
Излизане от пристрастяването към захарта!
NB: Умишлено съм забранил всякакво позоваване на химични формули, за да направя статията четлива от всички. Терминът захар се използва тук като общ за всяко вещество, което има сладък вкус. Нашата трапезна бяла захар, известна също като захароза, е посочена в статията като рафинирана бяла захар.
- Ако тази статия ви е харесала, моля, препоръчайте я на приятелите си, като кликнете върху логото на вашата любима социална мрежа (Facebook, Linkedin, Twitter, Google +).
- Можете също така да препоръчате целия сайт на любимите си хора на страницата „Пътят на Аюрведа“ във Facebook, за да споделите с тях тези ценни знания. Благодаря ви предварително.
- Можете да оставите коментар.
- Абонирайки се за списъка „Пътят на Аюрведа“, ще бъдете уведомявани по имейл всеки път, когато бъде публикувана нова статия. Освен това ще получите като подарък брошура от 40 страници, обясняваща различните етапи на „Аюрведичния миникюр у дома“.
[1] Тази книга е продадена в няколко милиона копия по целия свят.
[2] За повече подробности вижте доклада на Британската излъчваща корпорация.
[3] Възможно е да измервате нивото на кръвната си захар на гладно сами, като закупите оборудването, което използват всички диабетици и което се продава в аптеките.
[4] Benson & Wallace, Намаляване на злоупотребата с наркотици с Трансцендентална медитация, проучване на 1862 субекта. Сборник с доклади от Международната конференция за злоупотреба с наркотици.
Статии по същия въпрос
17 мисли за „Какво абсолютно трябва да знаете за сладкия вкус, който препоръчва Аюрведа! "
Благодарим ви за тази статия, която обяснява контекста на храната, който трябва да избягваме, и този, който да фаворизираме.
сърдечно
Здравей Джо Коен
тази статия е много богата на информация, но рискувате да си създадете врагове с такава статия;).
В противен случай, за да прекъснете зависимостта със захар, е препоръчително в началото да замените бялата захар с цяла захар според определени книги. Приложих този съвет на практика и мина известно време, откакто изчерпах рафинираната захар.
Знам, че производителите на захар няма да го харесат, но не съм сам, като повтарям тези данни, известни на много французи.