Какви тестове за холестерол могат да се правят

Обикновено, когато говорим за „Трябва да си взема холестерола“, това се отнася до анализ, който оценява общия холестерол в кръвта. Но кръвните мазнини (наричани още липиди) се предлагат в много форми: триглицериди, хиломикрони, VLDL, LDL, HDL.

какви

Холестеролът не е разтворим във вода (той е мазнина) и поради това се транспортира в кръвта от протеин, наречен аполипопротеин.

Аполипопротеин В (съкратен в кръвните тестове като Апо В) се отъждествява с нивото на LDL (т.нар. Лош холестерол, напълно несправедливо наречен така, както писах в други статии, така че не настоявам). Колкото по-високо е нивото на Апо В, толкова по-голям е рискът от сърдечно-съдови заболявания.

Аполипопротеин А1 се намира в HDL, наричан още добър холестерол.

Както показват научните изследвания, когато се яде LCHF/кето, той увеличава общия холестерол и LDL, но също така и HDL, което е успяло да даде вода на мелницата на мнозина, които искат да унищожат мита за ползите за здравето от LCHF/кето. Така че класическите кръвни тестове за оценка на мазнините в кръвта, в абсолютни числа, ще доведат до шок за медицинския персонал, който ще ви каже, че имате висок риск да умрете бързо от инфаркт, тъй като целият холестерол е висок.

Тогава с Виктор решихме да използваме анализ, по-малко използван в медицината, но известен и много по-чувствителен и точен, за да отразява сърдечно-съдовия риск, когато става въпрос за различни липиди в кръвта: индексът апо B/apoA1.

Този индекс е най-добрата мярка (както съм чела в различни специализирани статии) за анализ на баланса на холестерола в организма.

Ценности и интерпретации

При мъжете, ако индексът (индексът се получава чрез разделяне на стойността на апо В на апоА1, но повечето лаборатории могат директно да дадат резултата от индекса) има стойности на:

  • 0,7 = нисък риск от сърдечно-съдови заболявания
  • 0,7-0,9 = среден риск от сърдечно-съдови заболявания
  • > 0,9 = висок риск

  • > 0,6 = нисък риск
  • 0,6-0,8 = среден риск
  • > 0,8 = висок риск

Ако получите новина, че имате много висок холестерол, може би преди да изпаднете в паника (неоправдано), би било препоръчително да се консултирате със своя семеен лекар относно този кръвен тест, описан в тази статия, и след това да решите дали LCHF/KETO е нещо опасно за вас. Винаги е перфектен с двойна проверка.

Бъдете кето Бъдете щастливи !