Какви са мненията на специалистите по диетата със зелева супа

Вече има много спорове около диетата със зелева супа. Някои учени твърдят, че този тип гладуване наистина може да бъде ефективен в краткосрочен план, докато други не вярват в него и твърдят, че цялата диета е катастрофа. Но тогава на кого можеш да повярваш?

Джордж Филипс диетолог, обаче изследовател от Харвардския университет наистина мисли друго. Тя казва, че диетата със зелева супа е наистина страхотна, тъй като осигурява седмица на детоксикация на тялото с нисък прием на калории и увеличен прием на течности. Според него по време на такова лечение тялото се изчиства напълно от токсини, така че в бъдеще всеки метод за отслабване може да се използва успешно. Той обаче също така заявява, че е много полезно да обърнем внимание на това, което ядем, дори след излекуване, защото връщането към постоянни закуски и преяждане наистина връща мастните накладки, от които се отказвате.

---