Какви са хранителните изисквания

Изисквания към храната

хранителните

Всичко за нуждите от храна

Какво е нишесте ?

Какво представляват минералните соли ?

Какво е хранително вещество ?

Какви са различните хранителни вещества и какви са техните функции ?

Какъв съвет можем да дадем, за да имаме добра диета ?

Какво е балансирано хранене ?

От какво зависи нашата диета? ?

Защо тялото отслабва или наддава ?

Какво е нишесте ?

Нишестена храна е храна, съдържаща предимно въглехидрати като тестени изделия, картофи, леща ...

Какво представляват минералните соли ?

Минералните соли са елементи от скали и се съдържа в храната (калций, магнезий)

Какво е хранително вещество ?

Хранителното вещество е a основен елемент от нашата диета и което позволява на тялото ни да функционира правилно и да поддържа добро здраве.

Какви са различните хранителни вещества и какви са техните функции ?

  • The протеин(риба и др.): главно за строителство от тялото.
  • The въглехидрати(зърнени продукти и сладки продукти): заенергия.
  • The Липиди (масло или масло): заенергия.
  • The витамини (плодове и зеленчуци): главно за
  • The минерални соли (млечни продукти): за
  • Theвода(напитка): за