Какви са диетите и защо ядете това, което искате
Да бъдеш дебел е вредно и грозно, но напълняването е толкова хубаво ... Когато умът, уморен от съзерцаването в огледалото на бръчките от мазнини, ви принуждава да се храните, упоритото тяло все още се нуждае от почивка . По тази причина американците, изтощени от диети за отслабване, измислиха националния празник, когато можете да ядете каквото искате?
Спри и с какво всъщност ни изтощават диетите? За кои диети е известна историята?
Питагорейска диета
Невнимателните ученици помнят само Питагор като собственик на панталоните си, които бяха „еднакви от всички страни“. Великият мислител от древността обаче е известен и като автор на първата в света диета. „Питагор не се интересуваше от излишните килограми. Като изключение от животински продукти и боб, той видя сигурен начин да завладее рая след смъртта.
Диета на Хипократ
Великият лечител и потомък на боговете, Хипократ, мислел за невъздържаните празници и с основание застъпвал становището, че е вредно за здравето човек да поглъща всичко на случаен принцип. Не всичко, което блести, е злато.
Бащата на медицината призова за индивидуален подбор на продукти, като се вземат предвид благосъстоянието, възрастта, професията, сезона и местоживеенето.
Течна диета
Херцогът на Нормандия и кралят на Англия Уилям Завоевателят в картините на придворните художници изобщо не изглежда смел. Според легендата обаче в края на царуването тя станала толкова тежка, че не всеки кон можел да я носи.
В опит да излее излишните килограми, завоевателят се спаси от ядене, като премина към диета с течен алкохол.
За съжаление все още не е известно дали кралят е избрал правилната стратегия за борба със затлъстяването. Той умря, когато падна от кон. Те казват, че горкият звяр се спънал, неспособен да се справи с товара.
Оцетна диета
На лорд Байрон се приписва похвала с оцетната диета за перифразата на английска народна песен: „Розите са червени, теменужките са сини. Пийте много оцет и ще се почувствате прерадени. "
Поетът редовно почистваше тялото си, пиеше много вода и оцет. Страничните ефекти на подобни "лечебни" процедури са повръщане и диария. Симптомите са неудобни, но ако целта е да се отървете от излишните килограми - много ефективно.
Съвременните фенове на диетата разчитат на ябълков оцет и твърдят, че няколко супени лъжици преди хранене ще намалят апетита им. Може би, ако не само оцет, разбира се.
Диета за овес
Изобретателят на диетата с ниско съдържание на въглехидрати, която понякога наричаме Кремълска диета, е д-р. Аткинс идол на холивудските звезди. Всъщност всичко е ново - добре забравете старото.
През 1863 г. англичанинът Уилям Бънтинг сваля няколко десетки лири и отказва месо, приготвено от хляб, масло, мляко и картофи. Окуражена от резултатите, Бантинг публикува брошурата „Писмото за затлъстяване, адресирано до обществеността“. Тя предизвика раздвижване.
Тютюнева диета
Разбира се, пушенето е не само лош, но и опасен навик. В началото на 20 век обаче по-малко се обмисля опасността от цигарите. Тютюневите крале рекламираха своите продукти, за да потиснат апетита и да поддържат „здравословно“ тегло. Например, марката Lucky Strike стартира рекламната кампания „Изберете Lucky вместо Sweets“ през 1925 година.
Спящата красавица
Народната мъдрост казва: „Ако искате да ядете - спи и всичко ще мине“. Никой не яде насън, така че последователите на сънливата диета активно използваха хапчета за сън. Слуховете носят, че този метод за борба със затлъстяването е останал на краля на рокендрола Елвис Пресли.
Всеки има своя причина да прави собственото си тяло. Например 27-ият президент на САЩ Уилям Хауърд Тафт обърна внимание на излишните килограми и обеща да отслабне, след като се заби в банята. Диета - начин за коригиране на предишни грешки. Но няма индивидуални диети. Денят, в който можете да ядете това, което искате, е празник не само за дебели хора.
Опитвали ли сте сладолед с кетчуп? Ами скъпият омар? Направи го!