Какви растения предотвратяват рак на гърдата и фиброкистозни заболявания
Има безброй естествени растения и витамини, които ви помагат да запазите здравето си, да предотвратите рак на гърдата и фиброкистозни заболявания (неканцерогенни лимфни възли в гърдите). Един от решаващите фактори за появата на заболяването е хормоналният дисбаланс, особено на нивото на естроген, който може да причини прекомерен растеж на гърдите. Въпреки това имаме различни растения, които да включим в диетата си, за да ни помогнат да поддържаме баланс и здраве в гърдите си.
Червена детелина (Trifolium pratense) - Това растение е използвано с течение на времето от различни цивилизации за лечение на рак на гърдата. Червената детелина съдържа изофлавони, клас фитоестрогени, сходни по структура на естрогена. По време на пременопаузата при жени с нормално ниво на естроген изофлавоните имат антиестрогенен ефект. Въпреки това, в периода на менопауза същите изофлавони имат слаб естрогенен ефект. Червената детелина също е показана за предотвратяване на остеопороза при жени в менопауза, заболяване, което се появява поради ниските нива на естроген. Освен това червената детелина може да облекчи симптомите на менопаузата като силно нощно изпотяване, горещи вълни, сухота на вагиналната лигавица и намалено либидо. Консумацията на това растение е противопоказана както по време на бременност, така и по време на кърмене.
Зелен чай - Няколко скорошни проучвания показват, че зеленият чай има ефект върху предотвратяването на образуването на солидни тумори и следователно намалява честотата на рака на гърдата при жените. Всъщност специализираните проучвания показват, че флавоноидите, открити в този вид чай, намаляват риска от почти всякакъв вид рак, включително рак на дебелото черво, простатата и стомаха. Едно такова проучване, проведено в Япония, статистически посочва ниската честота на злокачествени заболявания на гърдата при жени, които често пият зелен чай. Освен това, като вземат данни за период от 7 години, японски изследователи установяват значението на зеления чай дори при жени с рак на гърдата в стадии I и II на заболяването, като рецидивите на заболяването са 2 пъти по-ниски в случай консумация на поне 5 чаши зелен чай на ден.
Куркума (Curcuma longa) - Противовъзпалителните ефекти на туморите са известни от древни времена. Неотдавнашно проучване, проведено върху лабораторни мишки, удостоверява свойствата на тумора, способен да забави еволюцията и разпространението на раковите клетки в белите дробове и други органи. Други проучвания също разкриват значението на туморите за лечение на полово предавани болести като хламидия или гонорея.