Какви проблеми може да причини диабетът по време на бременност Вестник за здравето
На пръв поглед гестационният диабет може да изглежда безобиден, но ако не се лекува, може да бъде изключително вреден за плода! Симона Драгомир ни казва какво да правим, ако бъдещото бебе е диагностицирано с диабет.
Д-р Джейсън Фунг: Кодът за телесното тегло. Тайната на здраво тяло
Как подхождаме към разстройствата на движението?
Разрешаване на дългосрочни гъбични и пикочни инфекции
Как да облекчим стреса и неговите ефекти по естествен начин?
Добре намерено, мили мои! Днес ще ви разкажа за бременност или гестационен диабет. На пръв поглед може да изглежда безобидно. По-дебело бебе и толкова. В действителност това заболяване може да бъде опасно и непредвиденото може да доведе до аборт или трудно раждане с много усложнения, включително задушаване на детето. Диагностициран особено между 24-28 седмица от бременността, гестационният диабет може да причини преждевременно раждане, дори смърт на плода. Вашето бебе може да има проблеми с дишането и ниска кръвна захар. Следователно трябва да се действа бързо и полезно. След бременност тя може да бъде свързана с диабет тип 2, както и със сърдечно-съдови заболявания. В повечето случаи обаче, веднага щом се роди детето, диабетът изчезва.
Здравословното хранене, физическата активност и хранителните добавки могат да се отърват от усложненията за бъдещата майка. А контролът върху кръвната захар е жизненоважен. Тя също така рискува да развие прееклампсия, проблем, който включва ненормално развитие на плацентата, високо кръвно налягане и високи нива на протеин в урината. Той може да засегне жизненоважни органи, като мозъка, черния дроб и бъбреците. Гестационният диабет също може да доведе до раждане с цезарово сечение, защото бебето напълнява твърде много.
Умората, постоянната жажда, твърде често уриниране често са подвеждащи симптоми, които не ви карат да мислите за диабет. Високото ниво на глюкоза в урината, но и теглото на детето, по-високо от нормалното, кара лекарите най-често да препоръчват тестове за диагностика на диабет, дори по-рано, отколкото би трябвало.
Как да открием гестационен диабет? Много просто: Трябва да пиете сладка течност, която съдържа глюкоза. След това, час по-късно, кръвта ви се взема, за да се измери нивото на кръвната захар. Ако е твърде висока, ще бъдете помолени да се върнете за тричасов тест за глюкозен толеранс. Нямате право да ядете или пиете 8-14 часа преди това, с изключение на няколко капки вода. Може да се появи гадене поради голямото количество погълната захар, но след като тестът приключи, неразположението ще премине и ще можете да започнете да се храните нормално.
Скъпи мои, нелекуваният гестационен диабет може да причини много вреда на бебето. Панкреасът на майката има голямо търсене да отделя повече инсулин, но не успява да понижи нивата на кръвната глюкоза. Въпреки че инсулинът не преминава през плацентата, глюкозата и други хранителни вещества успяват да постъпят. С други думи, бебето ще има висока кръвна захар и панкреасът му ще отделя още повече инсулин. Резултатът: Вашето бебе ще има повече енергия, отколкото е необходимо, за да расте и да се развива. Така се появява мазнината. И имплицитно заболявания, които могат да доведат до нараняване или хипоксия. Дори при лошо неврологично развитие. В зряла възраст те могат да развият диабет тип 2. Кърменето и здравословна последваща диета, както и редовна тренировъчна програма могат да бъдат полезни.
Ако здравословната диета на бременна жена, диагностицирана с диабет, не работи, Вашият лекар може да препоръча лечение с инсулин, за да понижи нивото на кръвната Ви захар.
Скъпи мои, не трябва да сте толкова нетърпеливи. Съществуват и природни средства, които контролират проявите на заболяването. Диетата с високо съдържание на фибри помага да се забави или намали отделянето на инсулин в кръвта. Някои от най-добрите варианти включват авокадо, боб, леща, семена от чиа и ленени семена. Чрез комбиниране на въглехидрати с качествени протеини, тялото може да обработва по-лесно въглехидратите. Затова яжте говеждо, био пиле, сьомга, яйца, кисело мляко и ядки. Физическата активност, облекчаване на стреса, по-висок прием на калций са изключително важни. Шест седмици след раждането е добре да повторите теста за глюкозен толеранс, за да видите дали въглехидратите се понасят толкова добре, колкото преди бременността.
С коректно и отговорно отношение, с увереност и внимание, в края на това пътуване щастието може да се почувства в най-чистата му форма: здраво дете!