Какви хранителни навици имате в зависимост от знака, в който сте родени - Andreea Raicu
Независимо дали сте човек, който чете сутрешния ви хороскоп, или не ви интересува какво ви казват звездите, със сигурност познавате някой, който би искал да знае повече за „зодиакалната диета“.
Концепцията е съвсем ясна, в зависимост от зодията се препоръчва определена диета, казват хората от Elite Daily. Въпреки че не е научно доказано, можете да опитате диетата, която най-добре отговаря на характеристиките на вашия зодиакален знак.
Диетата на овните е удобна.
Овните винаги са в бягство, така че ако сте родени между 21 март и 19 април, най-добрата диета за вас е удобна и бърза. Когато пазарувате, купувайте мезета, нещо лесно за приготвяне, независимо дали смесвате по-здравословни съставки или приготвяте нещо бързо в микровълновата фурна. Сред любимите продукти са: кафяв ориз, леща, но също и пресни продукти като домати, карфиол, репички, но също и сушени кайсии.
Биковете не бързат.
Може би си мислите, че Телецът се храни бързо и става от масата. Напротив, Телецът е много чувствен по отношение на храната. Те обичат да имат няколко ястия на масата, включително десерт, така че не се изненадвайте, ако прекарате известно време на масата. Ако сте Телец, определено имате хладилник пълен със: сирене, авокадо, майонеза, кокосово мляко.
Близнаците предпочитат да се хранят в града.
За да бъдат в пълен баланс, Близнаците се нуждаят от две неща: социални събития и време само за тях. Близнаците обичат да участват в този вид събитие, защото обичат да говорят, но когато става въпрос за релаксация, те изпитват нужда да останат сами. Това се отразява в диетата им от факта, че те предпочитат да хапват само една, когато прекарват времето си заедно, защото основната цел на срещата всъщност е да разговарят. Близнаците предпочитат плодове, краставици и грах, но също и супи и вино.
Раковете трябва да бъдат внимателни със стомаха си.
Раковите заболявания обикновено са много чувствителни хора, така че разбира се стомасите им също са леко засегнати. Ако сте родени между 21 юни и 22 юли, трябва да ядете леки храни. Раковете се нуждаят от баланс между здравословни мазнини, ниско съдържание на протеини и естествени захари. Това биха били някои продукти, препоръчани за рак: боб, морски дарове, но също и домати, цвекло, кокос, ориз и овес.
Лъвовете са запалени по храната.
Всички имаме човек в групата, който всеки път, когато яде, не може да не коментира или който се радва на всяка глътка. Диетата на Лъв се основава на храни, които го карат да се чувства добре и които му създават усещането за глезене и изобилие. Салата с царевица, домати, може би малко пъпеш или тиквени семки ще донесат необходимия прием на здравословни мазнини.
Девите стриктно спазват режима.
Девите чувстват необходимостта да имат контрол през цялото време, така че що се отнася до храната, те са склонни да имат много строг график, който включва закуски, но и хранителни храни, за да ги поддържа във форма. Девите се нуждаят от пресни и качествени продукти като домати, зеленчуци и мюсли. Когато са криви, Девите предпочитат шоколад и плодове с много захари.
Везните са готови да опитат всичко.
За Везните диетата се издига до нивото на изкуство. Много е вероятно Везните да откраднат от чинията ви, защото винаги са алчни. Поради тази причина диетата им е по-гъвкава и рядко успяват да се хранят умерено. Ако ви звучи познато, трябва да сте сигурни, че сте включили всички хранителни вещества, от които се нуждае тялото ви, а именно въглехидрати, здравословни мазнини, протеини и т.н. Опитайте здравословни закуски като ябълки, ядки, добавете кимион към храната, но също така и морски дарове.
За Скорпионите всяко хранене е специално събитие.
Скорпионите ценят времето за ядене и трябва да ядат каквото искат и когато искат. Скорпионите обичат много ароматни храни, например: шоколад, цвекло, гъби, тиква, стриди.
Стрелецът предпочита прясна храна.
Стрелците имат две любими неща: приключение и земя. Родените между 22 ноември и 21 декември обичат да опитват нови неща, стига да са свежи и да идват от земята. Яжте само здравословна и органична храна и ако случайно купувате продукти от супермаркета, а не от пазара, определено ги измийте добре, преди да ги консумирате. За да имате здравословен живот, ви съветваме да опитате пуйка, зеленчуци като броколи и плодове, като сливи, кайсии, грозде.
Козирозите не се отклоняват от рутината.
Рядко се случва този знак да опита нещо ново. Те обичат рутината, не излизат от зоната си на комфорт и винаги ядат едно и също нещо. Те са свикнали с повтаряща се диета, могат да ядат едно и също нещо всеки ден, дори и за няколко години. Така че определено няма да впечатлите Козирог с ново ястие.
Водолеят контролира какво яде.
Ако сте Водолей, вие определено сте този, който винаги избира ресторанта, в който ще се храните. Не че бихте били много претенциозни, просто обичате да контролирате този аспект. Водолеят ще изглежда много типичен, но той предпочита прясна и здравословна храна и иска да се увери, че има най-доброто.
Рибите предпочитат рибите.
Може да звучи малко странно, но да, вярно е. Рибите обичат морски дарове и много пикантна храна. Ако сте Риби, следващия път, когато излизате, трябва да поръчате средиземноморска вечеря, а ако готвите у дома, опитайте екзотични подправки и билки, които ще изненадат вкусовите ви рецептори.