Какви храни омазняват мъжете и ги карат „ПИВЕН КОЛУБ“
Не само жените имат проблеми с фигурата си с напредването на възрастта. Мъжете се оплакват, най-често от известния и страховит „бирен корем“. Вижте кои храни омазняват мъжете и ги направете „бирени коремчета“.
Сода
Съпругът ви пие ли кола от сутрин до вечер или може би е фен на газираните сокове с вкус на плодове? Една бутилка от половин литър може да му донесе прием от 250 калории! Да не говорим, че газовете увеличават стомаха и освен това са пълни с химикали.
ЧЕТЕТЕ СЪЩО: Пиете ли кисели сокове? Вижте на какви рискове се излагате
Лято е, а горещият и сладоледът се продават. Това не означава, че трябва да ядете промишлени количества сладолед, евентуално с шоколадови люспи и сироп отгоре.
Пикантни крилца
Мъжете обичат мазно месо, на парчета, които могат да се сервират на ръка, евентуално до порция пържени картофи и бира. Но всичко това ви напълнява, особено след като използваните пикантни сосове и сместа от хляб в някои рецепти добавят допълнителни калории и мазнини.
Ако момчетата дойдат тази вечер, за да гледат играта, може би е по-добре да го оставите на мира, но това не означава, че трябва да ги пълните с чипс и мазни сосове. Ако гаджето ви яде чипс всяка вечер за бира или сок, може би трябва да предложите пуканки или зеленчукови пръчици със сос от кисело мляко.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: 5 ВРЕДНИ ХРАНИ И ИХ ЗДРАВИТЕ АЛТЕРНАТИВИ
Свински врат
Добре, на скара с момчетата е позволено да яде каквото си иска, защото просто не искате да му се подигравате пред приятели, но ако иска свинска шийка и колбаси с пържени картофи всяка вечер, може би е забравил, че не е дънките от миналото лято все още стоят.
ПРОЧЕТЕТЕ СЪЩО: Ето какво купува д-р Менци за храна!
Пица с много преработено месо
Това, че харесвате пица, не означава, че трябва да ядете най-дебелата със салам, бекон и шунка. Изберете вариант с повече зеленчуци и доматен сос вместо кетчуп със захар и Е и може би се отървете от рулата.