Какви храни да се избягват за бебета от раждането до 3-годишна възраст
Със сигурност ще забележите това, когато започнете да разнообразявате храните: бебето е любопитно и обича да открива нови храни. Имайте предвид обаче, че някои храни не се препоръчват за бебета. Актуализирайте какво да избягвате да давате на вашето мъниче.
Растителни млека
Вашето бебе трябва да пие кърма и/или адаптирано мляко за бебета от 1-ва и 2-ра възраст до първия си рожден ден. Тези млека не трябва да се заменят с растителни млека (соя, бадеми, ориз и др.) Или животински млека (козе, магаре, кобила и др.). Националната агенция за безопасност на храните (ANSES) посочва, че „изключителната диета, използваща тези напитки за заместване на кърмата (или адаптирано мляко за кърмачета), може да доведе, наред с други неща, до състояние на тежко недохранване, което може да доведе до инфекциозни усложнения и смърт. „1
- Храна
- Моето бебе и аз
- Ръководство за покупка
Кое мляко за кърмачета да изберете за вашето бебе ?
Ако не можете или не искате да кърмите, вероятно се чудите кое мляко да изберете за вашето бебе. Вярно е, че в раздела за кърмачета за кърмачета гамата от продукти е толкова голяма, че ...
Пчелен мед
Други бебешка храна, която да избягвате когато още не е навършил една година: скъпа. Световната здравна организация (СЗО) съобщава, че медът може да бъде замърсен със спори на C. botulinum, което причинява детски ботулизъм. Тези спори са отговорни при кърмачетата за развитието на бактерии, колонизиращи червата на бебето. Това може да причини запек на бебетата, загуба на апетит, слабост, нарушен плач и изразена загуба на контрол върху главата. „2
Някои плодове и зеленчуци
Въвеждането на плодове в диетата на бебето е възможно, когато започнете да разнообразявате храните, на възраст между четири и шест месеца. Избягвайте екзотични плодове като киви или манго например: те са много алергенни преди една година. Друг вид плодове, които трябва да избягвате да давате на бебето си, са ядките, ако не са нарязани или направени в масло. От зеленчуковата страна не се препоръчва да давате на вашето бебе ферментиращи зеленчуци или бобови растения.
- Храна
- Бебе събуди се
- Моето бебе и аз
Диверсификация на храните: от кога и с какви темпове ?
Ако млякото ще бъде в основата на диетата му до навършване на 3 години, бебето ви ще може да се отвори за нови вкусове между 4-ия и 6-ия месец: това е началото на диверсификацията на храните. Но като родител, ...
Внимавайте за чипс и пържени картофи
Бебешки чипс и пържени картофи трябва да се избягват като основно ястие. Те са висококалорични храни, които насърчават затлъстяването и са трудни за храносмилане. Освен това твърде много сол може да бъде проблематично, тъй като бъбреците на бебето трудно понасят солта. Можете да го накарате да опита парче пържени картофи или чипс, но това не са храни, които той трябва да яде твърде често.