Какви ефекти върху здравето носи Великият пост; НАУЧНО ОБЩЕСТВО ПО СПЕШНА МЕДИЦИНА
Постенето е най-доброто лекарство за организъм, нарушен от стреса и претеглен от нерационалното хранене. Трябва да имаме предвид, че кръвта, която пренася хранителни вещества и кислород до клетките на тялото, е този течен материал, който осигурява вътрешния баланс в тялото. Неговата последователност влияе върху качеството на живот на индивида. Когато кръвта е токсично заредена, шансовете за изпълнение на тази функция намаляват. Първото нещо, което трябва да знаем в това отношение, е да свикнем да прочистваме кръвта си от токсични елементи, резултат от метаболитни изгаряния, чрез елиминационни системи. По какъв начин? Като заема и уважава поста. Въздържането от мазни храни в съчетание с добро и позитивно мислене през този период допринася за нормализиране на "носещите" функции на кръвта. Независимо от нашата ситуация, нашето здраве е засегнато, ние сме в състояние на напреднала болест или ковалесценция, този сегмент от живота ни може да донесе истински чудеса.
Бързото оживление от желанието да се яде обезмаслено и да се разпространяват красиви мисли наоколо води до хармонична концентрация на цялата жлезиста система, а излъчването на ендофрин, дифузиран от мозъка в тялото, създава състояние на хармония и баланс.
Защо трябва да постим? Изглежда ли хубаво да понасяте „глад“? Не. Разбира се, че не. Но точно по време на Великия пост тялото влиза в контакт с определени ензими, специфични за всеки вид храна, ензими, често необходими за храносмилането. Ако тялото не получава нормалната си храна, докато протича процесът на фагоцитоза, стомахът постепенно се свива. От друга страна, секрецията на солна киселина от стомаха също започва да намалява. Забавя пересталтизма и по този начин след 2-3 дни на глад усещането за глад изчезва и някои заболявания на стомаха и особено на храносмилателния тракт се излекуват именно поради това гладуване.
По време на гладуване сънят се връща. Всъщност през този период сънят е много по-добър, като постепенно се приближава до това, което се нарича нормален, естествен сън.
Известно е, че поради начина на хранене човекът е по-мускулест отвътре, отколкото отвън. По време на гладуване съществуващата микробна, бактериална и ензимна система в чревния тракт се нормализира. Депозитите по стените на червата, фиксирани върху дебел слой слуз, който предотвратява процеса на осмоза, също изчезват чрез същия процес на фагоцетоза, който е изключително полезен за човешкото здраве.
С други думи, гладуването лекува многостранно и фундаментално. Той има благоприятен терапевтичен ефект не само върху определен орган, като слабо влияе върху причината, довела до появата на дисфункция, но и върху цялото вътрешно състояние на тялото. Но когато постиш, трябва да се молиш на Господа леката храна, която тялото получава, да вибрира в унисон със стремежите на душата ти, спасена от грешки и пороци.