Какви диетични рецепти е добре да се ядат в диетата на HCG 1

Събота, 8 юни 2013 г.


Тъй като диетата на HCG стана популярна, много хора се опитаха да следват плана на протокола. Въпреки че има редица планове, които изискват рецепти за HCG диета за Фаза 1, някои хора трудно планират какво да следват. В научно отношение HCG (човешки хорион гонадотропин) е вид хормон, произведен по време на бременност. Тази основна функция управлява метаболитните процеси на жената, като насочва складираните мазнини за енергийна употреба, като по този начин ги прави достъпни за метаболизма на тялото. По този начин, въпреки че повечето хранителни жени получават храна за бебето си в утробата си, хормонът им позволява да се справят с ежедневните енергийни нужди на метаболитните функции на тялото си.

какви

Диетата HCG, хормон, приеман през устата или инжектиран в тялото, който съответно може да помогне при отслабване, е целенасоченото използване на складирани мазнини за енергийни нужди. Поради това тялото има достатъчно енергия за метаболитни функции, така че не се компенсира от мозъка, изпращащ сигнали за глад. Следователно няма нужда от висококалоричен прием като източник на енергия за тялото, което е основната причина протоколът да ограничава консумацията от 500 калории на ден. Единствената необходима диета е да има храни с високо съдържание на протеини, но с ниско съдържание на мазнини и въглехидрати.

Въпреки това, изследователи от Института по медицина, изнесени в Холандия, съобщават, че хормонът (HCG) няма научни доказателства, че загубата на тегло при човек и не води до разпределение на складираните мазнини. Това се основава на диетичната програма за отслабване на HCG, а по-скоро на нискокалоричния протокол, който се упражнява от много хора.