Хиперактивност ADHD и диета без глутен, оценка и обобщение; без глутен
След една година без глутен диета за Maverick, ми се струваше, че е време да направя равносметка и да обобщя статиите и точка по темата (в долната част на страницата).
Година и половина по-късно:
През последната година и половина Maverick спазва диета без глутен, мляко и практически без оцветители. Не му е лесно да спазва тази диета всеки ден, защото тя включва доста ограничения за него и за семейството, глутенът и млякото са навсякъде, дори там, където не се очакват. Ловът на етикети е в ход, ще ги намерите в сорбета, буркани с маслини, най-приготвени ястия, нарезки, сладкиши и др. Но трябва да знаете и как да дешифрирате етикетите: нишесте (когато произходът не е посочен ), модифицирано нишесте (по-лошо), млякото е скрито под формата на животински протеин. Много често намираме продукти с пшеница като сгъстител, това позволява да се използва по-малко основен продукт и да се компенсира с по-евтината пшеница (пилешки хапки) .Общо практически всички индустриални храни трябва да бъдат забранени.
И така, къде е Маверик?
Маверик е в нормално училище, сега е на 8 години и половина и ще бъде в четвърти клас, когато започне новата учебна година, той смени училището на трети клас и това му направи добро. Диетата му даде голям тласък в концентрацията, въпреки че далеч не е перфектна и предстои още дълъг път. Той трудно заучава нещата наизуст, особено по математика (изпитание е да научи таблиците за умножение), но много по-малко за проблемите и френския език.
Следователно резултатите са обнадеждаващи по отношение на възможностите му за концентрация, от друга страна той все още е много активен (хиперактивен) и хората често ни питат: "кога спира".
Ами той спира, когато спи, да, за нас това е единственото време по време на празниците, когато можем да бъдем тихи, добре почти защото ни уморява толкова много, че и ние спим. Затова сме доволни от резултата, но все още сме нащрек, за да разберем какво може да му помогне още повече, да стане още по-добър.
Ще завърша с туарегска поговорка:
„Няма значение дали пътеката е дълга, стига да има кладенец в края“
1 °) Описание на контекста:
В тази статия ще намерите контекста и нашето състояние на ума.
Хиперактивност ADHD защо този блог
2 °) Диагнозата
3 °) Изследвания:
Какво правите, когато имате хиперактивно дете на възраст 3 години и половина?
Хиперактивност (част 2), изследвания
4 °) Тестовете
5 °) Диетата:
Какво представлява диетата без глутен
Забит в глутен !
6 °) Надежда:
7 °) Резултатите след 1 година:
26 реакции към "Хиперактивност AD/HD и диета без глутен, преглед и резюме"
Здравейте,
След вашите показания и като се има предвид, че търсите други природни пътища, ви каня да се консултирате с блога по-горе
Успех Нат
Попаднах на вашия изключително удивителен блог, докато търсех информация за хиперактивността! Намерих тонове теоретична информация в книгите, но най-интересното за мен е практическата информация, която показва, че истинският опит винаги е различен !
Мислите ли, че избраният от вас път е следван от много други родители? Всъщност имам много въпроси към вас ... Ако се съгласите да отговорите на тях, пишете ми! =)
Здравей Магали,
За да отговорим на въпроса ви, не смятаме, че пътят, по който сме поели, е последван от много други, защото мислим нестандартно. Далеч от това да искаме да обвиняваме родители, които разчитат на пътя на единичното лекарство (метилфенидат), ние искахме да проучим причините за това, което наричаме „дисбаланс“ и да разберем, за да помогнем по-добре на Maverick, без да го упояваме с психотропно лекарство в продължение на много години. Нашата цел е да балансираме организма възможно най-естествено, без да попадаме в излишни и псевдо сектантски лекарства. Не се преструваме, че казваме, че сме успели напълно, но подобренията са достатъчни, за да продължим по този път, знаейки, че пътят е дълъг и труден, във всеки случай много повече от това да даваме на детето си хапче всеки ден.
Ако искате да зададете други въпроси, моля, направете го чрез коментарите, така че всички читатели да се възползват от отговорите на въпросите, които те също могат да имат.
Ще се видим скоро.
За майката на Маверик и всички останали ...
Здравейте и браво!
Безглутеновата и безказеиновата диета също се отрази добре на сина ми.
Правих това в продължение на цели 18 месеца по изключително строг начин (освен това трябваше да премахна и всички захари - включително фруктоза и мед, соя, фосфати, дрожди, някои плодове, съдържащи арабиноза и т.н.
Не знам кой велик лекар ви е поставил по този път, но този, който взе Елиът в ръка, ме насърчи, като ми обясни, че не е окончателно, завинаги ... Трябваше да спре симптомите на хиперактивност, за да излекува червата му, изкоренете кандидозата му и го детоксикирайте ... Цяла програма!
Трябва да намерите статии за (на английски) „Leaky Gut Syndrom“ ... Имам и няколко на френски, които мога да изпратя по имейл като прикачен файл, но не вярвам, че е възможно тук (свържете се с мен на beaufays @ abchallenge .com, за да ги получи).
Във всеки случай накратко това е проблем в червата, който вече не би бил непропусклив за определени (твърде) големи протеини. Те (казеин и глутен) вече не могат да бъдат „счупени“ и преминават чревната бариера (пропускаща = изтичане), за да попаднат в кръвта, където чрез сложен химичен процес се превръща в опиоид. С други думи, дете, което страда от "синдром на спукани черва", всъщност е под влиянието на морфина.
Тъй като морфинът е ендоморфен (това го прави сънлив!), Детето трябва да направи всичко възможно, за да остане будно въпреки „опиатния“ ефект. Той харесва всеки интелигентен човек: той е хиперактивен!
(Обърнете внимание, че рилатинът или риталинът е амфетамин, който възбужда оттук „успеха“ на лекарството върху симптомите само защото не действа върху причината.
Специалистът, който се грижеше за Елиът, също препоръча курс на магнезий + витамин В6 (7 години по-късно започвам да намирам статии по въпроса).
В същия дух все още правя на децата си бани много редовно, в които добавям няколко супени лъжици Epsum Salt (магнезиев хлорид). Дори днес наблюдавам, че има истински успокояващ и успокояващ ефект върху всички.