Каква вечерна храна за бебе Бергамот; Семейство
По време на разнообразяването на храните на бебето, ние въвеждаме нови храни по обяд, за следобеден чай ... И тогава идва денят, в който си казваме: И на вечеря давам какво ?!
Ако първите месеци млякото е достатъчно, между 8 и 12 месеца възниква този въпрос за вечерята. Първо ще се сетим обогатете бутилката мляко със зеленчуци или зърнени храни за кърмачета, но можем да мислим и за твърдо хранене в допълнение към шишето или кърменето.
По този начин можем да дадем от 8 месеца:
- Бутилката със смесени зеленчуци (= млечна супа) +/- зърнени храни за кърмачета
- Или бутилка мляко + зеленчуково пюре от около 150 гр. (винаги със съотношение 1/3 нишесте + 2/3 зеленчуци).
По отношение на количествата ще започнем с 2 супени лъжици смесени зеленчуци. Ако използвате зърнени храни за кърмачета, не добавяйте нишестени храни към кашата/супата. 10 грама зърнени храни за кърмачета съответстват приблизително на 50 грама картофи.
Щом това не е достатъчно, можете да добавите порция плодове на парчета или в компот.
След 12 месеца храненето се структурира малко повече.
Тук отново трябва да се адаптирате към детето си, всеки има свое собствено темпо. Ето няколко примера за структури за вечерно хранене: