Каква полза - (MgSo4) магнезиев сулфат, баня с горчива сол, баня за крака!

Нашите баби са знаели за какво е полезно - нека се изкъпем в горчива сол!

Разбира се, усещането може да бъде допълнително засилено. Например, ако глезим тялото си с магнезий, докато се къпем.

mgso4

Повечето от нас знаят защо желязото и калцият са важни за организма, но все пак чуваме малко за магнезия. И все пак, когато казваме, че участва в мускулния контрол, производството на енергия и детоксикацията, тогава ни беше казана само част от всички телесни функции, в които играе основна роля. За съжаление, повечето хора имат недостиг на магнезий - и дори не знаят за него.

По това време мъдрите баби слагали умивалник пред членовете на семейството с горчива (солена вода на Epsom) и трябвало да киснат краката си в тази вода за поне половин час. Те знаеха, че с този метод можем да дадем на тялото много голям тласък на магнезий.

Оттогава ситуацията на магнезиевия фронт се влоши още повече. Нивата на магнезий са намалели наполовина поради промените в земеделските технологии през последния век. В резултат на разпространението на индустриалното земеделие съдържанието на магнезий в почвата е изчерпано, освен това съвременната диета с мазнини, захар, сол и протеини ускорява отделянето на магнезий от нашето тяло.