Каква картина да изберем за екстроверт Ефектът от картини и изображения върху човек
Оказва се, че екстровертите и интровертите се нуждаят от коренно различно рисуване.
Ако трябва да "изключите" главата си
Например решихте сложни психически проблеми и искате да забравите за тях поне за половин час. Има изобилие от изследвания, доказващи, че селските идилии и природните пейзажи помагат на погледа да се отпусне и вие да превключите. Препоръчва им се да висят на стената на съблекалнята на фитнеса или пред домашния фитнес. Наред с умствената релаксация, селските пейзажи също повишават самочувствието - с цели 20% в сравнение с тези, които изобщо не са виждали никакви изображения или са гледали градски. Само упражненията обаче могат временно да повишат самочувствието (Pretty, 2005).
Ако трябва да се концентрирате
Закачете пейзажи и природни красоти над бюрото си, за да ви помогне да се съсредоточите върху скучните умствени задачи (Hartig, 1991).
В същото време от две подобни изображения, едното от които няма следи от присъствието на човек, а другото има, по-добре е да изберете първото. Въпреки това, малки дървени скелета или лодка на езерото също се възприемат положително (Kaplan & Kaplan, 1989).