Каква храна не ви отегчава Тази, която съдържа риба! свободна Румъния
Rl онлайн 0 коментара
Рибата е толкова пълноценна, здравословна и безвредна храна за стомаха или нивото на холестерола, че може да се консумира без грижа от „осъдените“ на диета по медицински причини и тези, които са на диета по причини. естетичен.
Що се отнася до рибата, някак си хората казват, че предпочитат прясна риба. Това, което не се вижда - или просто невежеството - е, че прясната риба се използва и при приготвянето на консерви. Поне за рибни консерви EVA. Това е така, защото известен производител като Podravka не може да си позволи да заблуди доверието на своите клиенти - които той изгражда и обработва в продължение на десетилетия, от 1934 г. насам, което му донесе заслужения успех: топ марка храни в Адриатическо море.
Различните рибни продукти EVA са не само здравословни и вкусни, но също така са отлични за ядене като такива или за да бъдат основната съставка на вкусни средиземноморски ястия, които могат да бъдат приготвени бързо. И в същото време те могат да бъдат превърнати в предястия по време на празнични ястия или леки закуски, само добри за сервиране на срещи между приятели, с чаша бяло вино до него. Дори не знаете колко чудеса могат да бъдат приготвени от EVA риба в консерва. Ето защо решихме, че искате две идеи.
Кюфтета от риба тон
Сварете три картофа и два моркова и ги намачкайте с вилица, за да се получи пюре. Добавете върху него три кутии EVA риба тон в собствения му сок (над който сте изцедили сока от четвърт лимон), сурово яйце, куп ситно нарязан копър и четири счукани скилидки чесън. Разбъркайте добре, за да хомогенизирате състава. Вземете една чаена лъжичка от състава и с навлажнени със студена вода ръце оформете топчета, които след това оваляйте в брашно или галета и изпържете в маслена баня. Извадете кюфтетата, когато станат златисти и ги поставете върху хартиена кърпа, за да се отцеди излишното масло. Можете да ги поднесете на чиния, в която сте сложили листа от маруля или да ги залепите върху пръчици от шишчета, редуващи се с черни и зелени маслини, без семена.
Салата от сладки картофи със скумрия
Сварете два сладки картофа и след като изстинат ги нарежете на кубчета и подправете със сол и черен пипер. Добавете 2-3 скилидки чесън, нарязани на много фини филийки. Развийте кутия филе от скумрия EVA в доматен сос, извадете само парчетата риба и ги нарежете на по-малки парчета. Поставете рибата, малък лук и половина лимон, нарязани на две, и две супени лъжици нарязани черни маслини върху картофите. Смесете доматения сос с две супени лъжици олио и сока на половин лимон, след което го залейте върху салатата. Никога не сте яли нещо толкова хубаво!