Каква е връзката между консумацията на кафе и загубата в - Новини Botosani Вестници Botosani
Американски учени потвърдиха отдавна известната теория, че кафето помага за отслабване. Изследователи от Северозападния университет в Еванстън, Илинойс, установиха, че тази напитка действа по обратния начин на канабиса, след като анализира въздействието си върху 47 души.
Пушачите на марихуана се чувстват гладни и прибягват до шоколад, защото психоактивното вещество засяга части от мозъка, свързани с апетита. Кафето от своя страна има обратен ефект и потиска глада. Предишни проучвания показват, че две чаши кафе на ден, след диета, поддържат телесното тегло.
В новото проучване експертите установиха, че тази напитка помага за отслабване не само чрез ускоряване на метаболизма, но и чрез потискане на желанието за ядене. За да проведат изследването, изследователите помолили участниците да се въздържат от пиене на кафе за един месец, през втория месец да пият по четири чаши на ден, а през третия - осем. По време на експеримента бяха измерени стотици биологични параметри от човешката кръв.
В резултат на това експертите откриха съединения, произведени от ендоканабиноидната система на организма, които са отговорни за ефекта от пушенето на канабис. Нивата на тези съединения спадат, когато хората пият кафе, особено осем чаши на ден.
През 2015 г. Европейският орган за безопасност на храните препоръча на възрастните да консумират до 400 милиграма кофеин на ден. Бременните жени не трябва да надвишават дневния прием от 200 милиграма. По-високите количества включват риск за здравето, включително тревожност и сърдечна недостатъчност.
Магазин за ски оборудване! Очакваме ви по всяко време!
Днес започва Коледният пост. Какво е забранено да се прави на Великия пост?
Моля, използвайте достоен език; публикуваните съобщения ще бъдат валидирани от Модератор, преди да бъдат публикувани на сайта.
ЗАБЕЛЕЖКА: Моля, коментирайте темата, свързана със съдържанието, представено в материала. Всяко отклонение извън темата, използване на нецензурни думи, атаки срещу лицето на автора (ите) на материала, показването на реклами, както и обиди, тривиалности, обиди към други читатели, написали коментар, ще бъдат санкционирани чрез частична цензура на коментара, заличаване неразделна или дори забрана на правото на публикуване, чрез блокиране на използвания IP.