Каква е СТРОГАТА диета на Alina Pușcaș Тя отслабна с 2 килограма само за 3 дни! Текуща информация

строгата

Каква е СТРОГАТА диета на Alina Pușcaș? Тя загуби 2 килограма само за 3 дни! Alina Pușcaș призна пред своите почитатели, че за първи път в живота си е на диета.

Актрисата и водеща на предаването „Познавам те отнякъде“ искаше да направи разлика между понятието диета и диета.

„Аз съм на диета за първи път в живота си. Съществува много ясна разлика между здравословното хранене и диетата. Използвах здравословната диета и се придържах или не се придържах към нея в зависимост от ситуацията. Но е ясно, че сега съм на диета. Много строго нещо, което не ми позволява да изневерявам.

Защо взех това решение? След като отслабнах с няколко кг, (...) ядох от 2 часа всеки ден до 10 часа постоянно, непрекъснато и отново напълнях. Направих много глупави неща, хранех се нон-стоп “, призна звездата.

Строгата диета на Alina Pușcaș

Alina Pușcaș сподели с феновете от какво се състои диетата, която спазва. Алина ги предупреди, че това е строга диета. Звездата призна, че трябва да яде само един вид храна в продължение на три дни, извън водата.

„Разбрах диетата от Моника Ангел и реших да я спазвам стриктно, защото наистина работи. Започнах да го държа преди 3 дни и вече отслабнах с две кг. За да разберете как започна диетата.

През първите три дни ви е разрешен САМО ориз с малко черен пипер и много малко сол и разбира се ХИДРАЦИЯ!

През следващите три дни се допускат само зеленчуци, с изключение на картофи.

През следващите три дни имате право само на плодове. Тук няма ограничения ", обясни Алина Pușcaș в профила си в Instagram.