Каква е нормалната телесна температура, подобрете здравето си
Телесната температура е деликатна тема за справяне, тъй като има много параметри, които могат да я модифицират.
Сред различните фактори, които могат да доведат до промяна на температурата, която се счита за нормална, откриваме:
- Стресът
- храна
- възрастта
- жанр
- час на деня (ден или нощ)
Наличието на много ниска температура е толкова опасно и вредно за вашето здраве, колкото и температурата от 40 ° C. Така че трябва да се тревожим по същия начин.
Изключително важно е да се знае каква е нормалната температура на тялото, за да се избегне погрешна диагноза.
Вярвате или не, има хиляди начини за измерване на температурата и много от тях са неефективни. Следователно е от съществено значение това да се има предвид, за да се получи точна диагноза.
Ако наистина не знаете как правилно да интерпретирате показанията на термометъра, в тази статия ще научите всичко за вашата идеална телесна температура.
Нормална телесна температура
Както беше обсъдено по-рано, температурата варира много в зависимост от човека. Въпреки това средната температура, считана за нормална или обичайна, е между 36,6 ° C и 37 ° C за възрастен.
За бебета е между 34,7 ºC и 37,7 ºC. Измерването варира в зависимост от времето на деня, частта от тялото, използвана за вземане и как е взето.
Счита се, че бебето има треска, когато телесната му температура надвишава 38 ºC и достига до 39 ºC. Когато случаят е такъв, силно се препоръчва незабавно да се обадите на педиатър.
За децата идеалната температура е подобна на тази за възрастни. Нормалната телесна температура е между 36 ºC до 37,7 ºC в зависимост от начина, по който е приета.
В зависимост от това дали температурата се взема ректално (ректум) или аксиларно (подмишница), тя може да варира с до 1 ° C разлика. Поради това е важно да запомните, че частта от тялото е фактор, който трябва да се вземе предвид при измерване на температурата, за да не се тревожи излишно.