Каква е диетата на Шакира?

От Дария Мария Диакону, сряда, 22 януари 2020 г., 18:01 Последна актуализация в сряда, 22 януари 2020 г., 18:02

каква

Личният треньор на колумбийската певица Шакира разказа каква е нейната диета и как да поддържа артиста във форма, отбелязва glamour.mx.

Анна Кайзер, личният треньор на известната колумбийска певица Шакира, разкри за E! News каква е диетата на художника и какво прави, за да бъде във възможно най-добрата физическа форма.

"Консумирайте възможно най-малко или никаква захар. Без млечни продукти, но приготвени с много зеленчуци и риба. На всеки три часа има малки закуски, защото тя работи усилено и трябва да се храни добре “, обясни Анна Кайзер.

Треньорът обясни, че Шакира не само спазва диета, но и спортува много.

"Те тренират шест дни в седмицата и тренировките са различни всеки ден", каза тя, според glamour.mx.

Ана Кайзер е треньор на Шакира от няколко години. Работила е и с известни личности като Сара Джесика Паркър и Хилари Дъф.

Шакира е един от най-ценените артисти в международната музикална индустрия. 42-годишната Шакира е двойка с испанския футболист Жерар Пике от много години. Двамата имат две деца заедно: Милан и Саша.