Каква диета е Миша? Сега имам 55 килограма и бих искал да достигна 49-50
Миша е красива жена и наскоро омагьоса социалните мрежи с празнични снимки по бански.
Как се поддържа и какви ограничения трябва да изглежда толкова добре, тя ни казва, за perfecte.ro.
Тя е наследила великолепните си сини очи от майка си, тя има тяло на богиня и го поддържа, както знае най-добре. Спортува, когато успее да стигне до фитнеса, бръмчи у дома, с малкото си момиченце Мая, не прекалява и сменя визията си, ако иска, всеки ден, защото има впечатляваща колекция от перуки вкъщи.
„Нямам тайни за фигурата си, опитвам се да обръщам внимание на това, което ям, все още имам периоди, когато изпускам това от поглед и слагам още килограм-два, но това е всичко, но ги свалям доста бързо. Не правя нищо специално! Например сега съм на диета, но не съм много строг. Ако имам ден, в който наистина искам нещо, ям, но много малко. Не съм ходила на фитнес от около месец и половина, защото имах много натоварен график, Мая също беше на почивка, беше ми малко по-трудно, защото трябва да я взема със себе си. Все още правя зумба с Мая у дома и ще възобновя фитнеса, когато тя започне детска градина. Сега тежа 55 килограма и бих искал да достигна 49-50! ”, Признава Миша.
„Нямам определено меню, сутрин, когато се събудя, подготвям Мая за детска градина, след това отивам във фитнеса, в студиото. Скоро ще възобновим програмата на детската градина. Например, днес ядох салата за закуска, на обяд ще ям гъбени сосове и вечер зеленчукова крем супа. Менюто ми е доста разнообразно. Никога не ми липсват плодове и зеленчуци от хладилника! ”, Казва изпълнителката, която чака пълна есен, защото пуска нови песни, които няма търпение да представи на своите фенове.
Що се отнася до козметичните процедури, Миша каза още: „Правя процедури за тяло както в салона, така и у дома, обикновено предпочитам най-естествените процедури и главно антицелулитните. Сменям външния си вид доста често, нося и много перуки и след това мога да го сменям ежедневно. Най-хубавото е, че мисля, че усещам дълга коса, въпреки че имам период откакто я имах къса и много ми хареса, обикновено ми харесва повече, когато режа четката му за зъби. Сега тя е пораснала и не мога лесно да й придам форма, някак ми липсва дългата й коса ", добави певицата, която ни разказа за малкото си момиченце, че е много запалена по комплекта си за грим и той започна да се разхожда сред козметиката.