Каква диета да изберете, когато имате рак GERSON ABC Naturopathy терапия

По-добре да се предотврати, отколкото да се излекува ... Нека да проучим какво е натуропатия

Диетата е важна за развитието на рак. Известно е, че половин милион нови случаи на рак в световен мащаб са резултат от наднормено тегло и затлъстяване. Също така знаем, че затлъстяването се дължи на лоша диета и заседнал начин на живот.

В наши дни храната ни е количествена, но не и качествена:

• Храните са рафинирани,
• Храната съдържа пестициди, оцветители,
• Температурата на готвене е твърде висока, надвишава 110 ° C.
• Храната е загубила своята хранителна стойност.

По негово време Кнайп (1821 -1897) вече говори за диететика, за да бъде в добро здраве. Той каза, че трябва да сте малко гладни след хранене.

Той се застъпи за следната диета:

• плодове и зеленчуци и сокове от пресни сезонни и регионални плодове и зеленчуци;
• пресен пълнозърнест хляб;
• прясно мляко и млечни продукти;
• яйца, птици, риба, соя;
• Средиземноморски подправки и пресни билки;
• зехтин;
• най-малко 1,5 литра вода, плодов сок или чай на ден.

Приемът на зърнени храни е направен само с пълнозърнест хляб и вече е забранена консумацията на червено месо.

Има много литература по въпроса за диетата и рака. Храната със сигурност играе роля, но не трябва да забравяме и емоционалната част.

Днес бих искал да ви разкажа за терапията на немския лекар Макс ГЕРСОН (1881-1959), която не е задължително известна, но която си струва да се гледа.

Ето основните принципи на метода GERSON:

1/Пийте пресни плодови и зеленчукови сокове

Защо сок? Защото усилието за асимилация е по-малко. Изследването на GAR HILDBRAND описва противоракови съединения, открити в някои зеленчуци. Тези съединения са ключова част от терапията на Герсон.

Консумирането на плодове и зеленчуци от биологично земеделие помага да се избегнат пестициди.

Един ден след бране хранителната сила на плодовете и зеленчуците намалява наполовина. Следователно е по-добре, ако имате възможност, да купувате вашите прясно набрани зеленчуци за деня от фермер, който не използва пестициди, вместо да ги държите в хладилника.

Не забравяйте да извадите зеленчуците и плодовете 15 минути преди това от хладилника, защото соковете трябва да се приемат при стайна температура, а не студени, студът блокира бъбреците. В Аюрведа яденето на студено се счита за вероятно да доведе до заболяване.

Ако искате да приготвите зеленчуците си, просто проверете дали готвенето не достига 110 ° C, освен това всички витамини и минерали ще бъдат унищожени.

---