Какъв спорт да правите с гребло
Постоянното каране на гребло продължава да нараства популярността си! Този воден спорт, достъпен за всички, ви позволява да поддържате формата си, докато се наслаждавате на ползите от водата. Разберете всичко, което трябва да знаете за тази дейност, за което не сме приключили и с чуването.
Изправи се гребло: какво е това ?
Греблото за изправяне (SUP) е a спорт изненадващо, което се практикува с помощта на дълга дъска, наречена гребло, върху която човек гребе, докато стои. Тази дейност, която вече съществува от много години, се появи на повърхността през 2000 г. Море, океан, езеро, река ... гребното каране на гребло вече се практикува навсякъде и е предназначено да бъде достъпно за всички! По време на урок се научавате да стоите в средата на дъската, за да запазите безупречен баланс и да не бъдете дестабилизирани от движенията на водата. В началото имаше много падания: майсторство на стойката гребло изисква постоянство.