Какъв е опитът с продуктите на Herbalife (34
Добре си, вървя много бавно, може би не правя нещо както трябва.
Как си? Можете също така да тренирате или да вземете нещо протеин или фибри таблетки до шейка?
Много повече успех за вашата цел.
Имам огромни новини, слязоха 5 кг.
Ще започнат 3 седмици в събота. 5 кг това е фантастично, след 11 часа, облечен и с 6 dl вода в стомаха застанах на кантара.
Ако мога да бъда толкова успешен по-късно, до май, може да спадне дори повече от планираното.
Shakem все още не е пристигнал, въпреки че наистина го очаквам с нетърпение. Везните сочат нагоре, а не надолу, но сега Дядо Коледа пристигна. Казват, че тялото тогава съхранява повече вода, така че сега ще направя това: P
Утре ще се опитам просто да пия мляко за закуска, сякаш пия шейк. Бих искал да сваля още 2-3 килограма до Коледа - макар че не знам колко от това ще се получи. Искам да достигна мечтаното тегло от 68 кг до 2 март, дотогава определено ще успея.;)
Да, и аз не чувствам сладостния глад, ако ям нещо, не върви много добре.;)
Със сигурност ще успеете с тези 20 кг!
По-нататъшен успех!
Току-що започнах, стъпвайки на 3-та седмица.
Сигурен съм, че вече отслабнах, но не се измервам чак след 1 месец. Съпругът ми също го прави, резултатът е грандиозен. Ядем протеинови шейкове два пъти на ден, ядем само половин порция за обяд. Аз тренирам усилено по 40-45 минути всяка сутрин, ще отслабна с 20 кг през пролетта. Не съм гладен (ако изпия чаша вода, взимам трици), което е много важно, не ви желая бонбони.
Слива - на първо място поздравления за вашите резултати, вие се справяте много добре!
Но трябва да кажа, че правя две супени лъжици от праха в съотношение половината мляко и вода. Така че не съм гладен до обяд. Ако е така, взимам таблетка с фибри с чай или ям парче протеин. (Това също са всички продукти на Hörbi, разбира се.)
Главоболието в началото е нормално, симптом на детоксикация. Вероятно сте били малко изтощени от витамините и фибрите на тялото си, а сега магазините ви се пълнят, токсините си отиват. Ще мине.
Загубата на килограм и половина седмично е напълно добре, тялото ви може да свикне, така че килограмите няма да се върнат и кожата ви няма да изпъкне зле. Много си добър, просто продължавай.:-)