Какъв е добрият ефект от глюкозамин, приемайки MYPROTEIN ™
Автор на статии, консултант по хранене и начин на живот, младши културист /
Сухожилията, хрущялите и нашите стави се развиват по-бавно от мускулите. Понякога мускулната тъкан е в състояние да работи повече и по-силно от по-меката тъкан. Много пъти това огромно натоварване води до нараняване, последвано от продължителна регенерация за пълно възстановяване.
Не е достатъчно да обърнем внимание на здравето на нашите панделки и сухожилия само когато проблемът вече се е случил, когато може да бъде предотвратен. Проблемите със ставите, които често се появяват в напреднала възраст, постепенно водят до значително намаляване на подвижността. Ставният хрущял започва по някаква причина. упадъкът може да започне както в млада, така и в по-голяма възраст, но около 60-годишна възраст населението е около. 20% вече са засегнати от тази лезия.
Глюкозаминът предлага решение за това, което помага на „намазаната“ функция на хрущялите и костите, поддържа косата и ноктите здрави и, ако проблемът вече е възникнал, регенерацията на увредените сухожилия и стави е гладка и по-бърза.
Ако искате да продължите да живеете ежедневието си без ограничения, причинени от съвместни оплаквания, то следното? можете да разберете как можете да помогнете с това.
Каква полза има глюкозаминът?
Хрущялът е средно здрава, еластична тъкан, която е една от поддържащите тъкани. От клетки (хондроцити, хондроцити) и околните клетки. се състои от основен запас. Отвън е заобиколен от мембрана от твърда фиброзна съединителна тъкан, съдържаща кръвоносни съдове и нерви. В самия хрущял няма кръвоносни съдове, така че метаболизмът му е бавен. Не толкова твърди и сковани като костите, но по-негъвкави от мускулите.
Проблемът с това обаче е, че хрущялната тъкан, за разлика от други видове тъкани, няма нерви или с кръв или лимфа, което означава, че не е в състояние да се регенерира самостоятелно.
Ефект на глюкозамин
Глюкозаминът е амино монозахарид, който е основният градивен елемент на нашия хрущял. F? неговата роля е да осигури регенерацията на ставните и хрущялните тъкани.
Тази поддържаща тъкан е изградена вътрешно от хрущял между хрущялните клетки и клетката, произведена от клетките, докато отвън е изградена от еластични влакна (колагени) и протеогликани (глюкозамин и хондроитин). Структурата на еластичните влакна е мрежеста, изпълнена с протеогликани, включително глюкозамин.
Всяка молекула глюкозамин свързва 2-3 молекули вода, за да образува водни пространства между клетките. Клетките се метаболизират, хранителните вещества и кислородът се транспортират през образуваните водни пространства, които са свързани с най-малките кръвоносни съдове, капилярите. Дължи ли се на водни тела? дори способността на еластичността на тъканите, а също така блокира действието на ензимите, хиалуронидазата, които са отговорни за разграждането на хрущялната тъкан.