Какъв аромат ви помага да отслабнете, Тест за тип кожа

какъв

Снимка: Profimedia - Red Dot 1. Миризма на мента Не само, че миризмата на мента ви помага да отслабнете, тя дори помага за предотвратяване на пристъпите на глад.

Експериментите показват, че тези, които редовно миришат на ментов аромат, ядат по-малко калории на ден, защото интензивният аромат на практика блокира центъра на глада в мозъка. Време е да вземете изпарител и бутилка ментово етерично масло! Яжте от червена чиния Мислехте, че няма значение от каква цветна чиния сте яли обяда или вечерята си?

Това е така, защото яркочервеният цвят е подсъзнателно сдвоен от мозъка ви със забранени и стоп знаци, така че ако видите този цвят пред себе си, докато ядете, ще се почувствате заситени по-рано. А червената посуда така или иначе ще хвърли вашата кухня много по-добре от скучно бяла, нали?

Плащане с пари В много икономически експерименти е показано, че ако плащате с пари в брой, обръщате много повече внимание на това, за което харчите парите си. Ето защо трябва да оставите кредитната си карта у дома отсега нататък, ако отидете в ресторант или седнете на кафе с приятелките си. Това ще ви направи по-малко съблазнявани от ухапванията от калорични бомби и ще ви улесни да се откажете от десерта.