Как захарта унищожава черния дроб и блокира отслабването!

Чували ли сте някога за „зачервен черен дроб“?

Този термин често се свързва с алкохол. Но знаете ли, че много по-честата причина са диетата и затлъстяването?

В тази статия бих искал да ви дам представа за темата за затлъстяването на черния дроб. Обяснявам ви

какво е мастен черен дроб и какво го причинява
как изглеждат симптомите
влиянието на мастния черен дроб върху загубата на тегло
и как да се излекува мастния черен дроб.

Какво е мастен черен дроб

Както подсказва името, има повече от тях в мастния черен дроб Мастни натрупвания в чернодробните клетки.

Излишъкът от мазнини в черния дроб първоначално не е заплашителен - възниква сериозно заболяване обаче, когато черният дроб се възпали. Ето защо човек обикновено диференцира три етапа:

Прост мастен черен дроб без възпалителна реакция
Мастен черен дроб с възпалителна реакция
Цироза на черния дроб

В допълнение към тази класификация, Причини за мастен черен дроб в две групи.

От една страна алкохолна мастна чернодробна болест, което се причинява от прекомерна консумация на алкохол.

И от друга страна безалкохолна мастна чернодробна болест, основните причини за които са наднорменото тегло и затлъстяването, както и захарен диабет тип 2. Диетата играе съществена роля в това.

Независимо от причината за мастния черен дроб, веднага щом той се възпали, чернодробните клетки могат да се бележат в дългосрочен план и да се развие цироза на черния дроб. Това от своя страна увеличава риска от рак на черния дроб.

Симптомите на затлъстяване на черния дроб

Относително голям брой хора имат почти зачервен черен дроб една четвърт от всички възрастни в западните страни. Рядко се разпознава, тъй като черният дроб понякога може да напълнее в тялото за няколко години, без да бъде забелязан и без симптоми, т.е. без засегнатото лице да забележи нищо. Едва когато черният дроб се увеличи и стане по-тежък, могат да се появят първите признаци, но те са доста неспецифични: Умора и вялост, по-малко апетит, газове или подуване на корема. Дори чернодробните стойности в кръвната картина едва ли дават индикация за затлъстяване.

Едва след като мастният черен дроб се възпали, стойностите на черния дроб също се повишават. Малко по малко те също се променят Кръвна захар и нива на мазнини в кръвта, там един мастният черен дроб вече не може правилно да изпълнява задачата си да контролира метаболизма.

Но как да разпознаете мастен черен дроб?

Мастният черен дроб може да бъде разпознат от няколко фактора: Първо, B.чернодробни стойности взети на ръка, но също така и образни процедури като Ултразвук или ЯМР са добър показател за уголемен черен дроб. В допълнение, човек може да разпознае възпалени или мастни чернодробни клетки с помощта на a Тъканна проба (Биопсия).

Също така Индекс на мастен черен дроб, което може да се изчисли от ИТМ (съотношение височина към тегло) и обиколката на талията, може да даде добра индикация за затлъстяване на черния дроб във връзка с кръвните стойности.

Какво влияние оказва мастният черен дроб върху загубата на тегло?

На първо място трябва да погледнем отново на Функция на черния дроб в метаболизма погледнете. Черният дроб играе важна роля за това: в неговите клетки мазнините, захарите, минералите, аминокиселините и витамините се превръщат в нови химични вещества, които тялото може след това да използва. За разлика от тях, вредните вещества се разграждат от чернодробните клетки. В допълнение, черният дроб функционира и като вид памет: Тя запазва ненужното на склад и го разпределя там, където е необходимо в тялото, когато е необходимо.

Ако не го изгорим веднага, захарта, която ядем, също се превръща в мазнина в черния дроб и се съхранява там, което води до затлъстяване на черния дроб.

Ако сега консумираме много въглехидрати (което също е захар) с храната си, инсулинът в организма също се увеличава. Инсулинът помага на захарта да се транспортира в клетките. Ако Нивата на инсулин в организма са постоянно високи тялото реагира с инсулинова резистентност в даден момент. Това означава, инсулинът вече не работи и захарта вече не попада в мускулните клетки. Вместо това той попада в черния дроб, където се превръща в мазнина и се съхранява, което от своя страна създава мастен черен дроб.

И това е порочен кръг, който се повтаря отново и отново:

Мастен черен дроб - инсулинова резистентност - още по-високи нива на инсулин - преддиабет - захарен диабет тип 2.

Този порочен кръг изобщо затруднява отслабването, защото едно Инсулиновата резистентност може да причини съхранение на мазнини, дори с малки количества прием на храна, услуга.

Лечение на затлъстяване на черния дроб

Понастоящем няма медикаментозно лечение на мастна чернодробна болест. Все пак е така Перспективата за изцеление е много добра. Първата стъпка в лечението е причини, които са довели до затлъстяване в черния дроб за локализиране и елиминиране. Ако мастният черен дроб е причинен от прекомерна консумация на алкохол, това може да стане само чрез пълен отказ от алкохол хванете се отново.

При безалкохолен мастен черен дроб, причинен от затлъстяване и липса на упражнения, за това става въпрос, за промяна на диетата в дългосрочен план и за упражнения. Веднага след като тялото отслабне, черният дроб също губи излишните си мазнини, така да се каже. Не става въпрос обаче за отслабване възможно най-бързо или дори за гладуване, а в дългосрочен план Диета с високо съдържание на фибри, без фруктоза или бързодействащи въглехидрати, като например в продуктите от бяло брашно.

Черният дроб е наистина забележителен орган - ако мастният черен дроб бъде открит рано, мастните натрупвания могат да бъдат напълно отстъпени, просто като промените диетата си и не използвате алкохол.