Как външен човек трябва да се справи с хранителните разстройства - изображения на тялото
Какво трябва да направя, ако приятел или член на семейството има хранително разстройство?
Хранително разстройство, като анорексия или булимия, може да унищожи живота. То присвоява болния от него, доминира в мислите и начина му на живот и обезобразява личността му. Това не само е лошо за засегнатото лице, но и потапя другите в сериозни кризи.
Хранителните разстройства са широко разпространени в Германия; според изчисленията на Techniker Krankenkasse от тях страдат около 700 000 души. Почти всеки германец вероятно се е сблъсквал с болестта в даден момент: било то, когато е прекосявал покрай изтощен непознат. Било то чрез пощата на стар приятел от училище с несигурно стърчащи очи и скули. Нека бъде, когато медицинската сестра изчезне в банята, след като яде, за да повърне.
Всеки, който вече е преживял една от тези ситуации по един или друг начин, също знае мислите, които ни преследват след това. Да говоря ли с жената за това? Как да реагирам на публикацията? Как да накарам сестра си да държи храната?
Телесни изображения: тематичен фокус
Какво правят Instagram и Co с нашето разбиране за тялото? Тук можете да намерите всички истории от нашия фокус.
Тези въпроси вероятно ни изморяват, тъй като за съжаление няма магически куршум за правилно поведение спрямо хора с хранителни разстройства. Лиан Хамър, психотерапевт за млади пациенти в центъра за доставка на хранителни разстройства ANAD e.V. в Мюнхен, също знае това: „Едно и също нещо не помага на всеки болен човек, в крайна сметка всеки човек има различни нужди и чувства. Също така е важно как съответното лице и външният човек се отнасят помежду си. Добрите приятели често трябва да се държат по различен начин от родителите си, които от своя страна трябва да се държат много по-различно от далечните познати. Съответно „поведението за помощ“ трябва да се адаптира отново и отново към отделния случай. “Въпреки това съществуват и модели на поведение, които експертите обикновено не препоръчват. И съвети как да се справите по-добре със засегнатите.
Принудата и натискът не помагат, но вниманието на членовете на семейството помага
Започва със съмнението, че някой може да страда от хранително разстройство. Федералният център за здравно образование (BzgA) препоръчва да не се критикува хранителното поведение или фигурата на другия човек, камо ли да се поставя диагноза като неспециалист. В крайна сметка не всеки човек, чието тяло се променя бързо, има хранителни разстройства. Органичните заболявания също могат да предизвикат подобни симптоми. По-скоро като роднина човек трябва да се стреми да подкани заинтересованото лице да посети лекар или терапевт, който след това да определи причината за загубата на тегло. Решението дали в крайна сметка трябва да се потърси професионална помощ трябва да се вземе от заинтересованото лице.
Принудата и натискът не помагат, но вниманието на роднините помага: Всеки, който разпознае първите симптоми на хранително разстройство - като често претегляне или постоянна заетост с размери на рокли и здравословно хранене - трябва да остане нащрек.
Обикновено заболяването е по-лесно да се разпознае при хората с анорексия, отколкото при хората с булимия: те избягват хранене, отварят много малки порции и дъвчат всяка хапка много пъти. Често прелиствате дебели готварски книги, готвите рецептите от тях - и в крайна сметка не ядете нито една от тях. В социално отношение те се оттеглят много, защото социалният живот почти винаги е свързан с храната.
„Зъболекарят често е първият, който забелязва булимия“
Булимиците, от друга страна, често се хранят точно както всички останали, след което просто бързо изчезват в тоалетната. Според Хамър отдавна нищо не изглежда странно за роднините. „Зъболекарят често е първият, който забелязва булимия - когато емайлът вече страда от постоянно повръщане“, обяснява тя. Симптомите, които приятелите и семейството могат да забележат, включват раздразнителност и промени в настроението, както и факта, че засегнатите правят много упражнения.
Хамър вярва, че роднините трябва да говорят със засегнатите веднага щом видят признаци на хранително разстройство и поради това са обезпокоени. Трябва обаче да обърнете внимание на правилния тон: „Засегнатите обикновено не могат да започнат с обвинения като„ Прекалено сте слаби, това не е здравословно “. Чувствате се толкова нападнати и затворени. По-добре е да се каже: „Забелязах това и онова за теб и се притеснявам“. Тъй като самата болест първоначално не се възприема като проблем от хората с хранителни разстройства. Загрижеността на другите хора обаче го прави. "