Как този човек е загубил 374 килограма, повече от половината от телесното си тегло
Когато Сал Парадисо Старши беше в гимназията, баща му почина от инфаркт на 42-годишна възраст. Тийнейджърът, който винаги беше най-трудният ученик в класа си, се утешаваше с храна и напълня.
Когато беше в началото на 30-те си години, той тежеше около 700 килограма. Докато се мъчеше да стои под душа, да става от леглото или да готви храна, без да спира, той смяташе, че животът не трябва да бъде толкова труден.
„Не ставах по-млад и разбрах, че трябва да направя драстична промяна, или ще свърша като баща си“, каза Парадисо, 35-годишен, от Land O ‘Lakes, Флорида, ДНЕС.
Човек губи 374 паунда за 3 години
СВЪРЗАНИ: 3 стъпки помогнаха на тази жена да загуби повече от половината си телесно тегло за 3 години
През февруари 2014 г. той посети лекар за консултация за отслабване. Беше толкова тежък, че офисните везни не можеха да регистрират теглото му. Лекарят и диетолог го постави на строга диета с ниско съдържание на въглехидрати и високо протеини и установи, че трябва да отслабне преди операцията.
"Като човек, който яде повече от 10 000 калории предния ден, това беше огромна промяна и точно това ми помогна", каза той.
С най-голямото си тегло, Сал Парадисо изчислява, че тежи около 700 килограма. Той е несигурен, защото не може да намери везна, която да регистрира теглото му. Сал Парадизо
СВЪРЗАНИ: Комбинирано, тази двойка загуби 298 паунда за една година
Докато той веднага хвърли килограми, той не беше сигурен колко губи първоначално, защото не знаеше какво е началното му тегло. Тогава той започна да изпуска по седем или осем килограма седмично. Движението беше трудно, защото той тежеше толкова много.
„Не можах да тренирам рано. Когато сте толкова висок е трудно да се движите. За мое щастие семейството ми има басейн “, каза той.
Парадизо плува обиколки - не трябва да използва много сила, защото изключително затлъстелите му години съсипват коляното.
Докато се влошаваше, той добави свободни тежести към рутината си и също стартира велоергометъра.
Той загуби 254 паунда за две години и имаше операция през лятото на 2016 г., която му помогна да отслабне с още 120 паунда.
Как тази жена свали 350 килограма за 4 години
Като цяло той отслабна с 374 килограма. Огромната загуба на тегло означава, че има излишна кожа, която виси от 6-футовата му рамка - на стойност около 65 до 80 паунда - и Paradiso се опитва да събере средства за процедури за отстраняване на кожата.
Според д-р Джефри Гусенов, пластичен хирург и съдиректор на Университета в Питсбърг, Медицински център BodyChangers, програма за начин на живот и подкрепа за хора, които губят или се опитват да отслабнат, тези операции могат да станат скъпи. Средно всяка операция струва между 4000 и 6000 долара, плюс допълнителни разходи за анестезия и хоспитализация.
„(Застрахователните компании) често премахват кожата на корема, но застрахователните компании често изискват пациентът да има медицинска необходимост поради постоянни обриви, които изискват или кремове с рецепта, или перорални антибиотици за лечение на обриви под гънките на кожата“, обяснява Гусенов. „Тази допълнителна кожа също трябва да бъде достатъчно ниска, за да блокира гениталната област или бедрата. Ръцете, бедрата, гърдите, задните части и други области често не са покрити и се считат за козметични. "
Излишната кожа на Paradiso причинява физическа болка - тя се разтрива и той получава рани и инфекции - и понякога се чувства несигурен.
"Вие постигате целия този напредък", каза той. „Но черупката ви прилича на някой, когото вече не сте.“
На 32 г. Парадизо осъзна, че ако не отслабне, ще умре като баща си, който почина от инфаркт на 42-годишна възраст. Сал Парадизо
СВЪРЗАНИ: Успех в отслабването: 7 стъпки, които тази жена предприе, за да загуби половината от ръста си
Paradiso обаче иска другите да бъдат вдъхновени от неговата история.
„Възможна е промяна. Говоря като човек, който тежи 700 килограма ”, каза той. "Аз съм доста щастлив човек и днес съм много по-щастлив, отколкото преди три години."
Ето неговия съвет към другите, надяващи се да отслабнат.
1. Елате с малко помощ от приятелите си.
Приятели и семейство подкрепяха Парадизо, докато той работеше, за да отслабне. Изслушването на насърчителни думи го държеше мотивиран в дните, когато беше твърде трудно.
Откакто загуби 374 килограма, Paradiso се радва на по-активен живот. Сал Парадизо
"Приятелите и семейството ми продължават да ме натискат всеки ден", каза той. "Ако можете да се обградите с прилична система за поддръжка ... можете да прекарате 10 или 15 години да се събаряте, като вземете толкова много тежест."
2. Поставете разумни цели.
Парадизо искаше да тежи между 200 и 225 паунда, загуба от 475 до 500 паунда и повече от половината от изходното си тегло (въпреки че около 65-85 от това е кожата, която не може да бъде намалена, независимо колко интензивна е диетата и упражненията).
Спомням си, че отслабването с него изглеждаше непреодолимо.
"Ако го погледнете на по-малки снимки ... възможно е да завладеете планината", каза той.
3. Знаете какво ви мотивира.
Поглед към снимки на баща му насърчи Парадисо, когато той се бореше.
"Това е постоянно напомняне защо правя това", каза той.
След като е загубил 374 килограма, Sal Paradiso има около 80 килограма излишна кожа, която трябва да бъде премахната.
За още вдъхновяващи истории вижте нашето пътуване „Отслабване“! И ако искате да подкрепите Sal Paradiso в усилията им да съберат пари за операция по отстраняване на кожата, моля, посетете страницата им Go Fund Me.