Как тийнейджърите могат да запазят ярките си усмивки Glied-Berke Dental
Как да запазим тийнейджърите блестящи и здрави зъби?
Най-лесният начин да поддържате красива усмивка и здрави зъби е да продължите правилните навици за грижа за устната кухина, които сте започнали в ранното детство.
Независимо дали носите или не ортодонт, важно е:
- мийте зъбите си ежедневно с контролирана флуоридна паста за зъби, за да премахнете плаката. Плаката е основна причина за кариес и заболявания на венците;
- използвайте ежедневно зъбен конец, за да премахнете плаката между зъбите и под линията на венците. Ако плаката не се отстранява всеки ден, може да се образува жълт налеп и след това зъбен камък, който изобщо не осигурява красив външен вид;
- избягвайте храни с високо съдържание на захар и нишесте, особено лепкави закуски;
- подлагайте се на редовни стоматологични прегледи и професионално почистване на зъбите.
Чистата уста, освен че помага да запазите зъбите си за цял живот, осигурява и благополучие, гаранция за свеж дъх и по-ярка усмивка.