Как свалих 30 кг
Винаги съм бил, както се казва, „кнедли“, но дори не се опитах да отслабна, въпреки че бях наясно с различни новомодни диети и не бях против да клюкарствам по тази тема с моите приятели. Разбрах това 102 килограма - това, разбира се, е твърде много, дори за моите 180 сантиметра височина и това би било напълно добре е да свалите 30 кг, но не виждах смисъл да се променя. Така тя доживя до 35 години.
Разбира се, бях наясно с различни диети и системи за отслабване, търсих информация в интернет на различни сайтове, включително hudeem-bez-problem.ru. Но не бързах да преведа знанията си на практика.
И тогава Той се появи в живота ми. Разбира се, че е прекалено, но всяка промяна трябва да има своя отправна точка и аз, както много, исках да стана по-добър, по-тънък, по-красив заради Него.
И така, под влиянието на настроението си, реших един ден да си организирам „ден на ориза“, просто ей така, като експеримент. Тогава не си поставих за цел със сигурност да сваля 30 кг, това беше просто спонтанен импулс.