Как ще изглеждам с 15 кг по-малко (здраве, отслабване)
Знам, че никой не може наистина да отговори на това. но нещо подобно. Тогава съм 55 кг и висок 163 см. Така че точно в средата на нормалното тегло: D
Колко см по-малко ще бъде? ?
3 отговора
Предполагам, че тя е жена. Зависи как е изградено тялото ви. С вашия размер може да изглежда наистина добре или да не ви пасва. Също така трябва да зависи от това с какво тегло се чувствате комфортно. Аз също не съм много висок (167) и нямам това „идеално тегло“ (63). Но ми изглежда глупаво, когато съм по-слаб. А 15 кг дори не са загубени по добър начин. Т.е. Спазвайте диета и спортувайте много! Ако е за теб, добре. За другите? Не тръгвай.
Ами тогава се надявам, че ще ми отива: D .
О, и още нещо. 15 кг не са лесни за достигане, знам. но съм напълно дисциплиниран. Мога да го направя: D надявам се
Пожелавам ви късмет и успех!
Това не може да бъде определено. Ние дори не знаем дали сте f или m. И всеки отслабва на различни места. Зависи и как. Fdh или с обучение или и двете?
. все едно да попитате какъв цвят ще бъде небето след осем дни в 18:34 ?
Виждате как изглежда, когато сте свалили 5-6 кг и след това решавате какво се случва.
нямате проблем с теглото и 15 кг по-малко би означавало биафра дете
подобни въпроси
На 22 години съм, висок 160 см и тежа 54/55 кг. Освен това съм с размер 36 и често 34.
Често имам чувството, че съм прекалено наедрял . особено когато виждам този номер на кантара .
Трябва също да кажа, че размерът на бюста ми е доста голям (75 D/E), което понякога ме кара да се чувствам малко по-голям поради малката си височина .
Сега исках да ви попитам дали виждате тези измервания като прекалено мазнини или не, тъй като съм чувал много хора да казват, че 55 кг на 16 см е твърде много.
Здравей, бих се интересувал колко си висок и колко си тежък. Висока съм 168 см, тежа около 55 кг и съм на 13 години.
Със съпруга ми искаме да отидем в парк Хайде, но за съжаление сме с наднормено тегло.
Имате ли опит дали сте ограничени/не можете да карате с вози.
МОЛЯ, НЕ ОТГОВАРЯЙТЕ ОФАНЗИВНО!
Висока съм 13, 165 см и тежа около 66 кг. Трябва да тежа около 10 кг по-малко, но как? Мога да карам колело и да работя в градината само по 1 час през ден. Не повече. Как мога да отслабна бързо?
Здравейте, аз съм на 15 години и съм висок около 173 и тежа 73 кг. Това твърде много ли е или все още е възможно ?
На 14 години съм, теглото ми е 60,7 и съм 1,68. Целевото ми тегло е 45 кг. Ако тогава бях твърде слаб?
Приятелите ми казаха, че ще изглеждам изнемощяла и така. Искам да знам вашето мнение за него.
Здравейте, бих искал да сваля 10-15 кг възможно най-скоро. Тежа около 68 кг с ръст 165 см. Как да отида там? Яжте по-малко, яжте по-здравословно или спортувайте много? Важни ли са калориите? Аз съм доста неспортсменски.
Започнах с 96 кг през септември и в края на ноември бях 80 кг с 15 см по-малка обиколка на талията, сега се чувствам наистина добре. Какви са вашите преживявания?
Здравейте, аз съм на 17 години и тежа 114 кг и съм висок около 185 см. ИТМ ми е 33,3. Как мога най-добре да отслабна, знам, че трябва да спортувам много и да ям по-малко, но как мога да се мотивирам ?
В моя клас има 2 момчета, които винаги ми казват, че съм наддала и че съм се напълняла. Те също се смеят на много малките ми гърди. Какво мога да направя, за да ме направи по-хубава или по-удобна?
Колко трябва да отслабна?
Имах 104 кг на ребрата ми през декември миналата година и досега съм свалил почти 14 кг! Сега тежим около 90 кг (понякога малко повече, понякога малко по-малко) и съм висок 182 см! Сега различни калкулатори на ИТМ ми казват, че това все още е твърде много! Аз съм само на 16, но все пак. Също от здравна гледна точка: Би ли имало повече смисъл да губя още повече и какво би било такова нормално тегло за моя ръст. Благодаря!
Хей Висока съм 167 см, а талията ми е дебела около 68 см (?) И според приложението ми всъщност е доста малка. Аз също го измерих няколко пъти и също виждам сам, че кръста ми е доста тесен, но стомахът ми е доста дебел? Тежа около 59 кг и съм повече в горната граница на нормалното тегло. Краката ми са все още нормални, но стомахът ми е много дебел. Чудя се дали е нормално талията ми да е доста тясна, но коремът ми да е толкова голям? Вече се опитвам да отслабна, но кой е най-добрият начин да изтъня стомаха си?
18 години 65 кг 168 см колко трябва да отслабна
80 кг, но не изглежда така
Имам ... е, въпрос. ^^
Тежа около 80 кг на височина 1,67. ИТМ ми е около 28 (повече от едната страна, по-малко от другата .>.>). Но всъщност не изглеждам, че имам много наднормено тегло или просто „просто“ наднормено тегло. Когато се сравнявам с няколко приятели, които тежат приблизително колкото мен, не виждам нищо общо.
Колкото и глупаво да звучи, не изглеждам, че тежа 80 кг ^^
Ето моите ценности, ако са важни:
Обиколка точно под пъпа: 87 cm
Ако все пак искате нещо, кажете го, мога да го направя веднага ^^
Сега накрая въпросът ми . Какво може да бъде? Искам да отслабна, но просто не знам кога ще имам нормално тегло, ако вече изглеждам така с наднормено или много наднормено тегло. Аз също не приличам на глад.