Как се прави запарка от канела; ThePOC

Канела Използва се не само в кулинарни препарати, но и при лечението на много заболявания на човешкото тяло, особено когато се консумира запарката. Затова в тази статия обясняваме как да направите инфузия с канела за да се насладите напълно на предимствата на тази необикновена подправка.

канела

Чай от канела е показан за лечение храносмилателно възпаление, инфекции, мускулни болки, безсъние, диабет, респираторни заболявания, причинени от гъбички, главоболие и болки в ставите, защото тази подправка има в състава си полифеноли, които са антиоксиданти. Той също така помага за храносмилането и предотвратяването на болести, освен че съдържа термогенни свойства, които допринасят за загуба на тегло и намаляване на мазнините.

Канелата също е естествен стимулант особено, което допринася за повишено кръвообращение и телесна температура. В допълнение, той е идеален за намаляване на киселинността и насърчаване на стомашното здраве.

Освен това е добър съюзник за намаляване на менструалните спазми и помага за регулиране на менструалните цикли, което прави тази инфузия високо ценена от жените по целия свят.

Въпреки че можете да си купите пакетчета чай с канела, приготвянето на тази настойка у дома е много по-здравословно и дава по-добри резултати.

Запарка от канела

съставки:

  • 2 канелени пръчици
  • 1 чаша вода

Да се пригответе самата инфузия с канела сварете съдържанието на чаша вода на умерен огън. Когато водата започне да кипи, добавете двете канелени пръчици и кипете 2 минути.

Изключете котлона, покрийте и оставете да се влива в продължение на 5 минути, така че канелата да остави всички свои свойства и аромат. „При нужда се добавя мед.“ Пийте по една чаша няколко пъти на ден.

Запарка от смляна канела

съставки:

  • 1 супена лъжица смляна канела
  • 200 мл вода

Да се пригответе запарката от смляна канела загрейте водата, докато заври и добавете супена лъжица канела.

Оставете да се влива в продължение на 15 минути (за получаване на ефективна доза активни вещества). След това разбъркайте добре с лъжица и изпийте топла запарка.