Как се прави почистващ бульон - Лесно

Има много видове бульони: пилешки, зеленчукови, месо, рибен бульон и др. Но ако наистина търсите по-здравословна опция за тялото си, обърнете внимание на рецептата в тази статия на OneHowTo. Предлагаме ви да разработите a депуративен бульон на базата на растения, които ще ви помогнат да намалите мазнините и напълно да детоксикирате тялото. Следвайте рецептата стъпка по стъпка и разберете как се прави почистващ бульон за няколко минути.

лесно

  • 6 праз
  • 170 г целина
  • 1 връзка магданоз
  • 1 морков
  • 700 мл вода
  • Зехтин

Това депуративна рецепта за бульон е идеален за включване във всяка диета или програма за отслабване. Бульонът помага за изхвърлянето на токсините от тялото и прочистването на организма по напълно здравословен начин. Всичко благодарение на прекрасното свойствата на основните му съставки:

  • Праз: това е диуретична храна, която насърчава чревния транзит благодарение на високото си съдържание на фибри.
  • Целина: насърчава елиминирането на остатъците от тялото и е отлична за понижаване на холестерола.
  • Морков: той е пречистващ и предлага антиоксидантни свойства.
  • Магданоз: той е мощен детоксикатор, насърчава бъбречната активност.