Как се лекува непоносимостта към лактоза?
Как се лекува непоносимостта към лактоза?
Причинно лечение на непоносимост към лактоза все още не е възможно, тъй като производството на ензими в лигавицата на тънките черва трябва да бъде възстановено. Следователно най-важната мярка е да се спазва диета без лактоза или с ниско съдържание на лактоза.
Нашите 10 най-важни съвета за здравословно детство
Процедурата зависи от формата и тежестта на непоносимостта, която може да бъде лека до тежка. За вас като родител е важно да знаете кои храни съдържат лактоза и до каква степен. От друга страна, трябва да можете да прецените сумата, на която детето ви реагира с оплаквания. Тъй като това е много различно от човек на човек, но определя дали диетата без лактоза е наистина необходима. Не рядко, например, до 10 g лактоза или количество мляко до 240 ml все още се понасят добре.
Тъй като много рядката вродена непоносимост към лактоза (алактазия) е пълен дефицит на лактаза при бебето, строгата безлактозна диета е от съществено значение тук - също и за кърмещата майка. За вашето бебе има специална храна без лактоза.
Повече опций
Лактоза заместител:
Като алтернатива на кравето мляко и млечните продукти могат да се използват растителни млечни продукти като соеви продукти, ориз или кокосово мляко. Освен това магазините за здравословни храни, а понякога и супермаркетите предлагат не само мляко и млечни продукти без лактоза, но и млечни продукти, обогатени с ензима лактаза.
Прием на лактаза:
Препаратите с лактаза се предлагат под формата на таблетки или дъвчащи продукти без рецепта в аптеките или магазините за здравословни храни. Те се приемат непосредствено преди консумацията на храни, съдържащи лактоза, при което е важна достатъчна доза. Това зависи от една страна от съдържанието на лактоза в храната, а от друга страна от тежестта на непоносимостта към лактоза и трябва да се определя индивидуално. За това използвайте помощта на вашия педиатър.
Уверете се, че получавате достатъчно калций, когато избягвате млечните продукти. Тогава алтернативни източници на калций са други богати на калций или обогатени с калций храни, както и допълнителна доставка под формата на калциеви ефервесцентни таблетки или прах.
