Как сандвичите от заведенията за бързо хранене Subway положително промениха живота на този човек
Джаред Фогъл имаше сериозни проблеми с теглото.
Този американски студент тежеше повече от 200 килограма.
В колежа той носеше XXXXXXL ризи.
(Надявам се, че не съм забравил X!)
Линията на талията на панталона му надвишава 1,50 м.
Когато караше до университетския паркинг, проблемът му не беше да намери място ...
Но да се намерят 2 места! 1 за колата му и още една за излизане ...
Той не избира курсовете си според учителите или предметите ...
Но в зависимост от размера на класните столове ...
И така, един ден той каза да спре.
Искаше да отслабне.
И реших да отида на диета.
По това време ресторантите за бързо хранене Subway пускаха линия от „по-здравословни“ и нискокалорични сандвичи.
Джаред беше спечелен от тези сандвичи и реши да създаде своя диета в метрото.
Неговата диета в метрото ?
С 12 инчов зеленчуков сандвич за обяд.
И шест инчов сандвич с пуйка за вечеря.
Ден след ден той остава в курса.
Всеки ден ядеше тези 2 сандвича в метрото.
3 месеца по-късно той решава да се претегли.
Докато стъпваше на кантара, беше изумен ...
Скалата показва 160 килограма !
Следователно той беше свалил повече от 40 килограма ...
Изправен пред тези отлични резултати, той продължи прочутата си диета на метрото.
И за да се ускори процесът на тази диета в метрото ?
Той добави малко физическа активност.
Вече не ходеше в университета с кола, а с ходене ...
Освен това той вече не се качваше с асансьора, а използваше стълбите ...
Това, което току-що ви казах, е истинска история.
Тя трябва да ви вдъхновява.
Защото това показва, че ако имате воля, ще стигнете до там.
Без значение каква диета или метод искате да спазвате.
Всичко е преди всичко въпрос на воля ...
Тази история също показва, че няма смисъл да се самосъжалявате.
Джаред можеше да продължи да се оплаква.
Можеше да поиска от университета да му запази 2 паркоместа ...
Или можеше да поиска стол с размерите на дупето му да присъства във всяка класна стая, в която искаше да отиде ...