Как сами да лекувате камъни в бъбреците

Домашните средства помагат при малки камъчета

Камъните в бъбреците са често срещано заболяване и се страхуват от много хора с причина. Те могат да причинят силна болка и спазми за нула време. Ето защо е от съществено значение да посетите лекар, особено ако имате големи камъни в бъбреците, които се забиват в пикочните пътища. Това избягва допълнителни последващи увреждания като задръстване на урина или бъбречна недостатъчност. Въпреки това, ако това е малък камък в бъбреците, който причинява само леки симптоми, някои домашни средства могат да улеснят премахването на бъбречния камък. Редица неща могат да се наблюдават и като превантивна мярка.

Липсата на течности като причина

Камъните в бъбреците могат да имат различни причини. В повечето случаи обаче повишената концентрация на определени вещества като калций или оксалат в урината е отговорна за образуването на малки, твърди кристали. Това се случва особено при липса на течности. Всеки, който многократно страда от камъни в бъбреците или е измъчван от малък камък в бъбреците, трябва да пие много вода, за да разреди концентрацията в урината и да промие пикочните пътища. Препоръчваме до 4 литра на ден за съществуващи камъни и поне 1,5 литра на ден за профилактика.

По принцип винаги трябва да се консултирате с лекар в случай на симптоми. Това ще определи дали има шанс камъкът в бъбреците да се отдели сам. За да се улесни този процес, пациентите могат да правят следното у дома:

много прием на течности
здравословно хранене
достатъчно упражнения
Превенция на наркотици, ако има повишена тенденция за развитие на камъни в бъбреците

Диетата играе важна роля

Диетата оказва значително влияние върху образуването на камъни в бъбреците. Освен всичко друго, калцият, който се събира в урината, може да доведе до образуването на калциеви камъни, ако липсва течност. Тук не е необходима диета с ниско съдържание на калций, тъй като това от своя страна гарантира, че много оксалат достига до урината и също причинява камъни в бъбреците там. Трябва да се избягват само допълнителни калциеви добавки. Следните храни са с високо съдържание на оксалат и поради това прекомерният прием трябва да бъде намален:

ядки
спанак
ревен
магданоз
шоколад
чай
кола
кафе

Също така е препоръчително да се спазват следните точки, за да се предотврати развитието на камъни в бъбреците:

Яжте ниско съдържание на сол
да се използват растителни протеини вместо животински протеини
за избягване на алкохолни напитки

Вместо това се препоръчва диета, която не е с ниско съдържание на калций и същевременно богата на магнезий, за да не се образуват допълнителни камъни в бъбреците и да не се увеличават съществуващите камъни в бъбреците. Ето защо е по-добре да прибегнете до следните храни:

Млечни продукти (но не твърде много мляко)
броколи
Портокали
Зърно
Бери
Банани
зеленчуци
бобови растения

Тези напитки помагат при съществуващи камъни в бъбреците

Според някои проучвания се казва, че сокът от червена боровинка е много полезен за камъни в бъбреците, тъй като тук се намалява съдържанието на калций в урината. Лимоновият сок или портокаловият сок увеличават съдържанието на цитрат в урината, което противодейства на образуването на кристали от калция. Като алтернатива може да се направи смес от лимонов сок и зехтин. Докато лимоните разграждат калция в съществуващите камъни в бъбреците, зехтинът помага за отделянето на отломките. Ябълковият оцет също е много популярно домашно средство за борба с камъни в бъбреците. Бъбречната активност се стимулира от ябълковия оцет, който от своя страна благоприятства зачервяването на камъните. За тази цел около две лъжици оцет трябва да се смесят с вода и да се пият няколко пъти на ден. Чаят от коприва, който има подобен ефект като ябълковия оцет, е подходящ и за лечение на камъни в бъбреците.

Друга напитка, която увеличава отделянето на течности, е сокът от целина. Известно е също така, че противодейства на болката и спазмите.

Билки и растения

Разнообразни билкови лекарства могат да помогнат или да предотвратят камъни в бъбреците.

В допълнение към облекчаването на болката, босилекът е известен с това, че облекчава спазмите и улеснява елиминирането на камъни в бъбреците. Динените семки също са популярни в борбата с камъни в бъбреците. Те осигуряват повече производство на урина и помагат за промиване на пикочните пътища. Семената не трябва да се ядат цели, но лесно могат да се смесват с напитки, когато се удрят. Репичката засяга и камъни в бъбреците, а магданозът също има положителен ефект върху отделянето на камъни в бъбреците. Други натуропатични лекарства като препарати от хвощ или чай от глухарче също могат да помогнат.

Много упражнения помагат

Камъните в бъбреците се причиняват не само от липса на течности или лоша диета, а липсата на упражнения също може да допринесе за образуването на камъните. Следователно, в допълнение към здравословното хранене, е много важно да осигурите достатъчно упражнения, така че да не могат да се образуват кристали. Упражнението също е много важно, ако имате камъни в бъбреците. Пациентите често го улесняват поради болка. Упражнението може да помогне на бъбречните камъни да преминат по-бързо през пикочните пътища. За това е подходящо лесно скачане нагоре и надолу, изкачването на стълби също може да насърчи премахването на камъните. Ако обаче не се чувствате способни да извършвате тези движения поради оплаквания, не трябва да насилвате тялото си.

При болки и спазми също може да бъде полезно да поставите бутилка с топла вода върху корема си. Затоплянето осигурява облекчаване на симптомите за много хора с бъбречна колика.